Gevaarlijk afzwaaiende speren en discussen, scheef rennen om niet om te vallen. Het stormde zondag dwars over de slecht beschutte atletiekbaan in Assendelft. Niet gunstig, als je ook strijdt tegen teams op (veel) gunstiger gelegen banen elders in het land. Toch wist het jongensteam van AV Hera te klimmen van de 11e naar de 7e plek en de meiden, na pech in de eerste wedstrijd, van de 18e naar de 14e plek. Na drie ronden gaat de Top 12 naar het de finale, oftewel het NK Teams.