Na enthousiaste reacties keert de cursus ‘Brein in Beweging’ terug in het Alkmaarse wijkcentrum De Alkenhorst. De tiendelige cursus vindt plaats van 6 augustus tot en met 8 oktober.
Brein in Beweging is geschikt voor iedereen die actief en in een gezellige groep aan de slag wil met zijn of haar brein. De cursus is gebaseerd op de wetenschappelijk onderbouwde Ronnie Gardiner Methode (RGM), die onder meer wordt toegepast in de revalidatie en bij mensen met neurologische aandoeningen. De cursus biedt een unieke combinatie van beweging, muziek en ritme om telkens meerdere gebieden in de hersenen te stimuleren. Dat leidt tot verbetering van balans, coördinatie, geheugen en denksnelheid.
De lessen vinden plaats op dinsdagen van 09:30 tot 10:30 uur en kosten bij elkaar 50 euro. Er is een beperkt aantal plekken. Aanmelden kan via sportvitaal@alkmaarsport.nl. Meer info via alkmaarsport.nl/breininbeweging.