Categorie: ingezonden

  • Inschrijving twaalfde Ronde Westfriese Omringdijk van start 🗓

    Inschrijving twaalfde Ronde Westfriese Omringdijk van start 🗓

    De inschrijving voor de Ronde van de Westfriese Omringdijk is van start gegaan. Op zondag 9 juli staat de twaalfde editie van de fietsklassieker gepland. De tour heeft dit jaar vijf startplaatsen, waaronder Alkmaar.

    Er is voor ieder wat wils, benadrukt de organisatie in een bericht.  Zo zijn er routes van 50, 80 en 135 kilometer. De fietstocht loopt langs historische punten in onder meer Alkmaar, Enkhuizen, Hoorn, Medemblik en Schagen. Het is mogelijk om te starten in Alkmaar.

    Als goed doel is KWF Kankerbestrijding betrokken bij het evenement. Deelnemers die zich via KWF inschrijven én minimaal 500 euro ophalen aan sponsorgeld, worden beloond met een gratis startbewijs en Fiets tegen kanker-shirt. Meer informatie is te vinden op: rondevandewestfrieseomringdijk.nl.

  • Keukenindeling: hoe creëer je een ergonomische en efficiënte keuken? [Advertorial]

    Keukenindeling: hoe creëer je een ergonomische en efficiënte keuken? [Advertorial]

    Een handige keuken indeling kan groot verschil maken. Zeker aangezien het één van de ruimtes in huis is waar we veel tijd doorbrengen, en ook nog eens met praktische zaken te maken hebben. Dan is het wel zo fijn als je al door de indeling van de keuken zorgt voor een ergonomische en efficiënte indeling. Met een ergonomisch en efficiënt keukenontwerp kun je tijd, energie en geld besparen. Je kunt je laten inspireren door mooie showroom keukens. Die zijn ervoor bedoeld om efficiëntie tentoon te stellen. In dit artikel bespreken we de belangrijkste elementen van een effectief keukenontwerp.

    Meet de ruimte goed op
    De eerste stap bij het ontwerpen van een ergonomisch verantwoorde en efficiënte keuken is het opmeten van de ruimte. Dit betekent dat je alle afmetingen noteert, zoals de hoogte van het aanrecht, deuropeningen en de breedte tussen de kasten. Je moet ook alle bestaande meubels en apparaten opmeten, zodat ze in de daarvoor bestemde ruimte passen. Aan de hand van deze metingen kun je gaan plannen hoeveel opbergruimte in de indeling moet worden opgenomen (bijvoorbeeld kasten/lades). Heb je genoeg ruimte voor een indeling die we kennen van u keukens? Dan is dat wellicht de oplossing voor jou.

    Kies de juiste apparatuur
    Voordat je beslist wat voor soort apparatuur je wilt in jouw nieuwe keuken, is het belangrijk om te overwegen hoe regelmatig deze worden gebruikt, hoe gemakkelijk ze zijn aan te sluiten op stopcontacten of andere aansluitingen en of ze nog makkelijk te openen zijn. Houd bijvoorbeeld in gedachten of je de oven dicht bij de besteklade wilt? En of je de vaatwasser dichtbij de gootsteen wilt? Hoe hoog moet een magnetron van het werkblad verwijderd zijn om voor jou een ideale werkruimte te creëren? De beste apparaten hebben over het algemeen zwaardere motoren, dus je kunt je afvragen of het fijn is om die continu te moeten pakken en opbergen, of dat je daar wellicht nu alvast ruimte voor indeelt op het aanrechtblad.

    Kies functionele opbergoplossingen
    Na het selecteren van geschikte grotere items, zoals koelkasten, ovens en kookplaten, komt het deel van de functionele oplossingen in opbergruimte. Overweeg bijvoorbeeld carrousel rekken voor in hoekkasten, zodat je al je pannen moeiteloos kwijt kunt. Ook gemakkelijke zelfsluitende lades als basiskast opties zijn ideaal voor veelgebruikte serviesstukken, zoals borden of schalen. En voor houdbare ingrediënten of broodbeleg, kun je wellicht denken aan een apothekerskast. Jij weet zelf het beste wat je van je keuken wil maken, en waar je in de keukens ‘uit je verleden’ tegenaan bent gelopen. Maak een mooie afweging om het optimale uit je nieuwe keuken indeling te halen.

    Kortom, een ergonomisch ontworpen en efficiënte keuken kan de stress voor de kok verminderen, tijd besparen bij het bereiden van maaltijden en het opruimen makkelijker maken.

  • Educatieve wandeling met IVN-gids op 5 maart door de Bergense duinen 🗓

    Educatieve wandeling met IVN-gids op 5 maart door de Bergense duinen 🗓

    Wandelliefhebbers opgelet. Ga op zondag 5 maart mee op pad met natuurgids Hans Stapel door de duinen van Bergen aan Zee. Hij is een gids opgeleid door Instituut voor Natuureducatie en neemt je mee op een interactieve en educatieve wandeling door de duinen.

    Hans vertelt onder andere over hoe dynamisch duinbeheer voor biodiversiteit in de duinen zorgt en hij neemt wandelaars mee terug in de tijd door te vertellen over de monumentale panden in Bergen aan Zee. “De wandeling is ooit met vier mensen van de natuurgidsenopleiding gemaakt en dat viel zo goed dat het nu een officiële wandelroute is geworden.” Wie geluk heeft, spot op de wandelroute nog een Schotse hooglander of een duinkonijn.

    De wandeling begint om 14:00 uur, duurt twee uur en deelname kost 3 euro. Geïnteresseerden kunnen een mailtje sturen naar hans.stapel@quicknet.nl. Meer op ivn.nl.

  • Roeivereniging ARZV gooit deuren vier zaterdagen open: ‘’Het is een hele veelzijdige sport”

    Roeivereniging ARZV gooit deuren vier zaterdagen open: ‘’Het is een hele veelzijdige sport”

    Volgens Gerdi Meyknecht van de roei-afdeling van de Alkmaarse Roei en Zeil Vereniging (ARZV) wint roeien op dit moment aan populariteit. Ook onder jongeren. En dat verbaast haar niet. “Het is een hele veelzijdige sport, je bent alleen maar buiten in weer en wind. Ook train je je hele lichaam met het roeien.” Maar de vereniging staat natuurlijk altijd open voor nieuwe leden. Reden dus om de sport en de eigen club onder de aandacht te brengen.

    Daarom zet ARZV iedere zaterdag in maart van 10:00 tot 12:00 de deuren van het complex aan de Beverdam wagenwijd open voor iedereen die meer wil weten over de roeisport, of zelf al roeit maar zou willen weten wat ARZV hem of haar kan bieden. De vereniging heeft nu ongeveer 300 leden, waarvan de meesten uit de buurt komen. Ze vormen met elkaar een gevarieerd gezelschap. “We hebben ook oudere mensen bij de vereniging en het is zo leuk om te zien dat deze mensen altijd goed blijven roeien.”

    Maar dat goed kunnen roeien komt niet vanzelf. “De basis van het roeien hebben de meesten binnen tien weken van de roeiopleiding wel onder de knie. Maar er zit een flink verschil in de verschillende type boten. Sommige boten gaan harder maar zijn instabieler en daar heb je dus aardig wat techniek voor nodig”, zo laat Gerdi weten.

    Bij ARZV kan alleen of in teamverband geroeid worden. De vereniging organiseert zelf wedstrijden waar ook beginnende roeiers die de opleiding hebben afgerond,  aan mee kunnen doen. Meer op arzv.nl.

  • Bibliotheek Heiloo houdt ‘Grote Winterverkoop’ 🗓

    Bibliotheek Heiloo houdt ‘Grote Winterverkoop’ 🗓

    De bibliotheek aan de Westerweg in Heiloo houdt van dinsdag 28 februari tot en met zaterdag 4 maart een winterverkoop. Geïnteresseerden kunnen tijdens openingstijden rondkijken tussen de verschillende boeken, die de bibliotheek kwijt wil.

    “Het gaat om romans, informatieve boeken en jeugdboeken”, schrijft de bibliotheek in een bericht. “En ze gaan weg voor een zacht prijsje.” Ook worden tijdens de ‘Grote Winterverkoop’ cd’s, dvd’s, bladmuziek, bundels tijdschriften en buitenspeelgoed van de Speelotheek verkocht. Meer informatie over de openingstijden van de bibliotheek en de winterverkoop is te vinden op bibliotheekheiloo.nl.

  • Bunkertrefbal en ‘de vloer is lava’ voor volwassenen in Alkmaars sportcomplex Oosterhout 🗓

    Bunkertrefbal en ‘de vloer is lava’ voor volwassenen in Alkmaars sportcomplex Oosterhout 🗓

    Lees je bunkertrefbal en de vloer is lava, dan denk je wellicht terug aan gymlessen van vroeger. Maar Alkmaar Sport organiseert binnenkort zo’n  ‘Gymles XL’ voor 21-plussers.

    En wel op woensdag 1 maart. Van 19:30 tot 20:30 uur kunnen gymliefhebbers dan terecht in sportcomplex Oosterhout aan de Vondelstraat in Alkmaar. Het spelletje ‘de vloer is lava’ wordt dan gespeeld en ook kunnen geïnteresseerden dan meedoen met een potje bunkertrefballen. Deelname is gratis en aanmelden kan via de website Alkmaaractief.nl. (foto: Tania Van den Berghen / Pixabay)

  • Internationale Vrouwendag Festival in Alkmaar 🗓

    Internationale Vrouwendag Festival in Alkmaar 🗓

    Het is op 8 maart Internationale Vrouwendag en daarom organiseert WomanLink op zondag 5 maart het Internationale Vrouwendag festival. Geïnteresseerden zijn dan van 13:00 uur tot 17:00 uur welkom in De Laat.

    WomanLink wil met het festival de positie van vrouwen versterken in de Alkmaarse maatschappij. Er worden verschillende workshops gegeven en er staan verschillende marktkramen. De workshops worden enkel door vrouwelijke ondernemers gegeven en gaan onder meer over kleding stylen en het omgaan met vooroordelen.

    Ook staan diverse maatschappelijke organisaties met een kraam op het festival, zoals Amnesty Alkmaar en ondernemingsclubs als ‘Zij Onderneemt’. Kaartjes voor de gratis workshops zijn te vinden op womanlink.nl.

  • Werken, leren, netwerken èn koffieleuten op één plek; Ahmet maakt zijn droom werkelijkheid

    Werken, leren, netwerken èn koffieleuten op één plek; Ahmet maakt zijn droom werkelijkheid

    We treffen ondernemer Ahmet Tutkun precies aan zoals hij mensen het liefst ziet; achter een laptop  met een bak koffie in zijn hand. Breed glimlachend komt hij op ons af en steekt meteen van wal: “Ik wil zzp’ers, studenten of thuiswerkers verenigen op één plek.” En dat is niet alleen de droom van Ahmet, maar ook van zijn vrouw Tugce.

    Zij is het die hun ‘Workcafe’ in het Stadshart van Heerhugowaard een Scandinavische inrichting gaf met de uitstraling van een een hippe koffiezaak. Maar dan wel in combinatie met een professioneel kantoor met flex werkplekken.  En uiteraard snel internet, belhokjes en vergaderruimtes.

    Het ondernemend koppel runt samen een ontwerpbureau in branding en interieurdesign. “We wilden daarom in plaats van een ‘standaard’ kantoor een bruisende en inspirerende plek om ons kantoor te vestigen”, zo laat Ahmet weten. Al snel werd duidelijk dat dit een lastige zoektocht was. Vanuit die ervaring concludeerde het duo dat waarschijnlijk meer ondernemers met hetzelfde probleem kampen en zo ontstond het idee voor het Workcafe.

    Als eerste werd gezocht naar een locatie in Alkmaar, maar daar bleek het horecadeel voor vergunningsproblemen te zorgen: “De gemeente deed behoorlijk moeilijk over het cafédeel van onze formule. En omdat dat voor ons toch heel belangrijk was, gingen we verder om ons heen kijken en kwamen we in Heerhugowaard terecht. Hier was het geen probleem en we vinden het ook echt een fijne locatie. Parkeren doe je hier voor twee euro, waar kan dat nog? Met dat soort bedragen kun je mensen ook echt een café/flex werkplek bieden voor een uurtje.” En voor wie langer wil werken hebben we  werkplekken met ergonomische stoelen, een bureau of een vergaderruimte. Natuurlijk met de mogelijkheid voor een bakkie koffie, een broodje of iets anders van de kaart.

    De drempel om gebruik te maken van de werkplekken is laag. Door een QR-code te scannen meldt je je aan en na afloop check je uit bij de kassa. “Het doel van Workcafe is om een community te bouwen die ideeën uitwisselt, inspireert en aanstekelijk werkt op de productiviteit”, wil Ahmet tenslotte nog kwijt.

  • Amnesty Alkmaar voert actie voor Afghaanse vrouwen en meisjes in bibliotheek Alkmaar Centrum 🗓

    Amnesty Alkmaar voert actie voor Afghaanse vrouwen en meisjes in bibliotheek Alkmaar Centrum 🗓

    Op 8 maart is het internationale vrouwendag. Amnesty Alkmaar staat op deze dag in de bibliotheek in Alkmaar Centrum. Met petitielijsten willen zij aandacht vragen voor de situatie van meisjes en vrouwen in Afghanistan. “Dit jaar ligt onze focus op de Afghaanse meisjes en vrouwen die totaal geen rechten hebben onder de taliban”, vertelt voorzitter Moniek Komen van Amnesty Alkmaar.

    De vereniging zal op 8 maart tussen 11:00 en 16:00 uur in de Alkmaarse bibliotheek staan om handtekeningen te vragen.” Je handtekening zetten heeft zin, elke bijdrage helpt hoe klein ook.” Meer informatie over de lokale Amnesty-afdeling en de petitie-actie is te vinden op alkmaar.amnesty.nl. Ook is het via die website mogelijk om je aan te melden als vrijwilliger.

  • Sportieve en spetterende seizoensopening bij Outdoorpark Alkmaar 🗓

    Sportieve en spetterende seizoensopening bij Outdoorpark Alkmaar 🗓

    Op zaterdag 11 maart start het nieuwe outdoorseizoen bij Outdoorpark Alkmaar. De start wordt ingeluid met een feestelijke opening. Bezoekers kunnen van 10:00 uur tot 13:00 spectaculaire land- en waterobstakels beklimmen en springen op luchtkussens.

    “Word onderdeel van deze geweldige opening en beleef een dag vol avontuur en plezier”, vertelt coördinator Cas Hoogland van Outdoorpark Alkmaar. De opening wordt om 13:00 uur doorgezet in het naastgelegen zwembad Hoornse Vaart tot 16:00 uur.

    De entree tot het park kost vier euro. Het zwemmen kost twee euro. Meer informatie is te vinden op de website outdoorparkalkmaar.nl.