Categorie: ingezonden

  • Nieuwe serie ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’ in de Hoornse Vaart 🗓

    Nieuwe serie ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’ in de Hoornse Vaart 🗓

    Alkmaar Sport en gewichtsconsulenten Bianca Holvast en Joselien Eigenraam starten maandag 1 april een nieuwe serie van het beweeg- en afslankprogramma ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’. Gedurende twaalf weken krijgen mensen tips, trucs en hulp voor een energiek en vitaal leven. Woensdag 20 maart is er een infobijeenkomst over Big Aqua in sportcomplex Hoornse Vaart.

    Big Aqua helpt mensen naar een betere versie van zichzelf. Zwemmen, verantwoord bewegen, gezonde verantwoorde voeding en plezier staan centraal. In het water is de belasting op gewrichten en spieren minimaal en de intensiteit is hoog; ideaal voor beginnende en herstellende sporters.  Met workshops, individuele begeleiding en interactieve groepsbijeenkomsten krijgen deelnemers handvatten voor een gezonder en prettiger leven.

    De kosten voor Big Aqua zijn afhankelijk van de vergoeding van de zorgverzekeraar. Er is een ruime keuze in tijdstippen, activiteiten en intensiteit. Ervaring leert dat deelnemers in twaalf weken zo’n 8 tot 15 kg lichaamsgewicht verliezen. En daar blijft het niet bij. Ook hun bloeddruk en cholesterol niveau worden beter en ze blijven baat hebben van wat ze hebben geleerd.

    Woensdag 20 maart is er een informatiebijeenkomst van 19:00 tot 20:00 uur. Meer informatie, bijvoorbeeld over aanmelding, is te vinden op www.hoornsevaart.nl/BigAqua.

  • Boekenweek ‘De moeder de vrouw’ ook bij Bibliotheek Kennemerwaard 🗓

    Boekenweek ‘De moeder de vrouw’ ook bij Bibliotheek Kennemerwaard 🗓

    Dit jaar loopt de Boekenweek van zaterdag 23 tot en met zondag 31 maart. Het thema is deze keer ‘De moeder de vrouw’, om niet alleen het boek te vieren, maar ook het moederschap. Bibliotheek Kennemerwaard heeft met dit thema een aantrekkelijk programma samengesteld, met onder andere donderdag 28 maart een lezing over Renate Dorrestein en eentje over de feministe en West-Friezin Trien de Haan Zwagerman.

    De lezing over Trien wordt gegeven door Bart Lankester in bibliotheek Alkmaar De Mare. Hij vertelt onder andere over hoe ze in de politiek belandde en linkse pionier werd in met name Noord-Holland-Noord. Ook vertelt de historicus over verraad, Trien’s gruwelijke jaren in concentratiekamp Ravensbrück en over hoe ze geknakt maar niet gebroken haar idealen trouw bleef en tot op hoge leeftijd politiek en maatschappelijk actief bleef. De lezing start om 20:00 uur en kost 6 euro, voor bibliotheekleden 5 euro.

    Cisca Dresselhuys, journalist en oud hoofdredacteur maandblad Opzij, verzorgt op dezelfde dag en tijd een avond die in het teken staat van de in mei 2018 overleden schrijfster Renate Dorrestein. Zij schreef veel over het moederschap en genadeloos prikte zij mythes door. Deze lezing is in bibliotheek Alkmaar Centrum en kost 5 euro.

    Reserveren voor activiteiten kan via de agenda op bibliotheekkennemerwaard.nl of bij de klantenservice in één van de biebs. Hier is ook alles te vinden over de Boekenweek. Wie tijdens de week lid wordt betaalt overigens geen inschrijfkosten.

  • Lentefeest en lustrum met nieuwe lammetjes in Schaapskooi Bergen 🗓

    Lentefeest en lustrum met nieuwe lammetjes in Schaapskooi Bergen 🗓

    Zondag 24 maart wordt van 11:00 tot 16:00 uur het jaarlijkse Lentefeest van de Schaapskooi Bergen gehouden. Meteen wordt gevierd dat de schaapskooi precies vijf jaar eerder is gestart. Dat gebeurt onder andere met live muziek van HOTSPOT en met de onthulling van een boomsculptuur van Hans Groeneveld, initiator van de schapen in de PWN-duinen en van de schaapskooi.

    Herder Marijke Dirkson presenteert de nieuwe lammetjes met hun trotse moeder-ooien. Het grut springt en holt de lente tegemoet in de speciale speelstal. In het wolatelier is van alles te leren over het verwerken van de wol die de kudde Kempische heideschapen biedt. Buiten prijzen kraamhouders hun wollen producten aan en een IVN-gids verzorgt een wandeling rond de kooi. De catering wordt verzorgd door Maalderij De Gouden Engel uit Koedijk, met eigen baksels en koeken. Biologische koffie, thee en vruchtensap worden door EKOPLAZA geleverd. Trio HOTSPOT zorgt voor aanstekelijke muziek.

    Parkeren kan op enkele loopminuten van de kooi op het parkeerterrein aan de Zeeweg in Bergen, op de hoek van de Uilenvangersweg. Met de fiets kan natuurlijk voor de deur geparkeerd worden. Meer info op schaapskooi-bergen.nl.

  • Gratis toegang Outdoorpark Alkmaar bij start outdoorseizoen 🗓

    Gratis toegang Outdoorpark Alkmaar bij start outdoorseizoen 🗓

    Wanneer de zomertijd ingaat start traditiegetrouw het outdoorseizoen. Outdoorpark Alkmaar opent daarom precies op die dag, zondag 31 maart, weer de deuren en mag iedereen gratis de obstakels in het park proberen te overwinnen. Ook klinkt er gezellige muziek en zijn er luchtkussens om op te springen. Wie de tocht door het park succesvol voltooit mag na afloop voor een euro zwemmen in zwembad Hoornse Vaart.

    In het groene en overzichtelijke Outdoorpark Alkmaar staat het Obstacle Run parcours centraal. Wie niet nat of vies wil worden kan een droge route volgen.  Er zijn ook andere activiteiten te reserveren zoals teamspellen, boogschieten en Archery Tag. Leuk voor een verjaardag of personeelsuitje. De organisatie biedt een divers aanbod aan activiteiten voor groepen van 8 tot wel 500 personen. Op de woensdagavond en in vakanties kan je ook zelfstandig of onder begeleiding over het klimparcours.

    Outdoorpark Alkmaar is 31 maart open van 11:00 tot 14:00 uur. Toegang is op deze openingsdag gratis. En toch krijg je een goodiebag met een kaartje zodat je voor 1 euro kunt zwemmen in de Hoornse Vaart. Meer info op outdoorparkalkmaar.nl.

  • Oberon musicalgroep 14-21 jaar presenteert CATS in De Vest 🗓

    Oberon musicalgroep 14-21 jaar presenteert CATS in De Vest 🗓

    Zaterdag 6 en zondag 7 april speelt Oberon’s musicalgroep van kinderen tussen de 14 en 21 jaar de musical CATS in Theater De Vest. De musical speelt zich af in een kattenasiel en brengt alle karakters van de katten mooi tot leven. Speciale gast is Stichting Zwerfdier, waar katten in Alkmaar en omgeving een plaats hebben als het leven voor hen moeilijk wordt.

    Het tijdloze verhaal van CATS, naar het Nederlands vertaald door Gerrit Komrij, raakt zowel jong als oud: het speelt zich af op de meest speciale avond van het jaar in het kattenasiel. De ‘Jelliclekatten’ vieren hun grote bal. Eén van hen zal door Old Deuteronomy worden uitverkoren om opnieuw te worden geboren voor een nieuw kattenleven. Glamourcat Grizabella keert juist op deze avond naar huis terug. Ze wil dolgraag weer contact met haar familie, maar tot haar verdriet willen ze niets meer van haar weten. Het kattenfeest wordt wreed verstoord wanneer Old Deuteronomy wordt ontvoerd door de schurk Macavity. De katten bundelen hun krachten en bevrijden hun leider. Waarna de wijze oude kater uitgerekend Grizabella verkiest om herboren te worden…

    De musical begint op 6 april om 20:30 uur en op 7 april om 14:00 uur. Kaartjes vanaf 16 euro zijn te bestellen via oberontheater.nl.

  • Zondagmiddaglezing in Alkmaarse bieb over migratie en de EU 🗓

    Zondagmiddaglezing in Alkmaarse bieb over migratie en de EU 🗓

    Europa is om de haverklap in het nieuws en er is veel kritiek. De vraag is of die kritiek altijd maar terecht is. Onbekend maakt immers onbemind en veel mensen weten niet echt wat er zich allemaal afspeelt achter de schermen. Daarom organiseren Europe Direct Noord-Holland Noord, Bibliotheek Kennemerwaard en NEIOS voor het derde jaar zondagmiddagen rondom actuele onderwerpen. Zondag 24 maart komt migratieproblematiek aan bod in bibliotheek Alkmaar Centrum.

    Tot en met 24 november worden zeven lezingen gegeven over prikkelende onderwerpen als Brexit, de Europese verkiezingen, de politieke stromingen in de EU, het verschil tussen Noord- en Zuid-Europa en migratie. De sprekers zijn ervaren experts op diverse vlakken. Natuurlijk is er bij elke lezing ruimte voor vragen en discussie.

    In 2015 was het de vluchtelingencrisis in de EU die tot grote spanningen leidde. De Turkijedeal moest uitkomst brengen, maar deed dat niet. Migratie is van alle tijden, maar vormt nu een splijtzwam. Zondag 24 maart vertelt Dr. Hanco Jürgens waarom Europa zo aantrekkelijk is en waarom het zo lastig blijkt voor de EU om de regie in handen te nemen.

    Jürgens is historicus, wetenschappelijk medewerker van het Duitsland Instituut Amsterdam en oud-docent UvA/UU/ Radbouduniversiteit. Hij houdt zich bezig met de moderne geschiedenis van Duitsland in Europees perspectief. In 2014 publiceerde hij Na de val, Nederland na 1989.

    De Europa Actueel middag duurt van 13:30 tot uiterlijk 15.30 uur en toegang is gratis. Meer informatie en reserveren: europainnoordholland.nl/agenda. (foto: aangeleverd)

  • Bingo en Syrisch buffet in Waardse wijkcentrum De Zon 🗓

    Bingo en Syrisch buffet in Waardse wijkcentrum De Zon 🗓

    Woensdag 20 maart wordt in het Heerhugowaardse wijkcentrum De Zon een bingoavond georganiseerd. De organisatie is in handen van vierdejaars leerlingen van het Huygens College.

    Het avondje bingoën duurt van 18:30 tot 21:00 uur. Bingokaarten kosten per stuk 3 euro, inclusief drankje. Er is ook een bingopakket van 12,50 euro met drie bingokaarten, twee drankjes en twee schaaltjes met snacks. Aanmelden voor een bingopakket kan via groenendaal.d@huygens.nl.

    Vrijdag 22 maart is in Brasserie De Zon te genieten van een heerlijk Syrisch buffet met negen verschillende gerechten, gemaakt door een authentieke Syrische kokkin. Aanschuiven kan om 18:00 uur, de kosten zijn 20 euro per persoon.

    Meer informatie op wijkcentrumdezon.nl.

     

  • Cool start met nieuwe cursus Beeldhouwen & Keramiek

    Cool start met nieuwe cursus Beeldhouwen & Keramiek

    Bij Cool kunst en cultuur in Heerhugowaard start op maandag 8 en dinsdag 9 april weer een nieuwe cursus Beeldhouwen & Keramiek voor volwassenen. In tien lessen leren cursisten onder begeleiding van de ervaren docente Margret Schilder alles over vormen, technieken en materialen.

    In de inspirerende omgeving van het atelier kan iedereen zijn creativiteit kwijt of ideeën opdoen en een mooi beeld maken voor in eigen huis of tuin. Er wordt gewerkt met onder meer klei, speksteen en verschillende glazuurtechnieken. Ervaring is hierbij niet belangrijk.

    Kijk voor meer informatie over inschrijven, tarieven en kortingsmogelijkheden op de website van Cool. Voor vragen, neem contact op met Bianca Laan via bianca@coolkunstencultuur.nl.

  • Lezing over de kunstmarkt in Kunstuitleen Alkmaar 🗓

    Lezing over de kunstmarkt in Kunstuitleen Alkmaar 🗓

    De kunstmarkt is een onderwerp waar iedereen wel wat van vindt: waanzinnige prijzen voor kunstwerken en toch kunnen veel kunstenaars nauwelijks leven van hun kunst. Hoe dat zo komt bespreekt Joanne tijdens haar lezing op donderdag 21 maart in de Kunstuitleen Alkmaar.

    De markt wordt niet gemaakt door de kunstenaar, maar door de mensen die kunst kopen en verkopen. En er blijkt verrassend weinig te zijn veranderd sinds (of beter gezegd: er zijn veel overeenkomsten tussen) de Gouden Eeuw en nu. De kunstmarkt blijkt een zeer diffuus begrip. Daar gaat Joanne het over hebben. Ze stelt graag vragen aan het publiek en krijgt ze ook graag terug.

    De lezing begint om 20:00 uur. De toegang gratis, maar reserveren is gewenst. Meer informatie op kunstuitleenalkmaar.nl.

  • Workshop Chi Neng Qigong in Hortus Alkmaar 🗓

    Workshop Chi Neng Qigong in Hortus Alkmaar 🗓

    De natuur begint langzamerhand weer te ontwaken, ook in Hortus Alkmaar. Om zelf ook weer krachtig te worden en vol energie, wordt in de Hortus zaterdag 30 maart een workshop Chi Neng Qigong gegeven.

    Deelnemers leren een aantal oefeningen uit de Chi Neng Qigong, een Chinese bewegingsleer die werkt op lichaam en geest. De eenvoudige oefeningen stimuleren de doorstroom van je qi, oftewel je energie, en zorgen voor rust, souplesse en kracht. De workshop is zowel voor mensen die bekend zijn met deze bewegingsleer als mensen die er graag kennis mee willen maken. De training is binnen en na afloop is er de mogelijkheid de tuin in te gaan.

    De workshop duurt van 09:30 tot 12.00 uur. Deelname kost 30 euro inclusief koffie/thee/water en met zijn tweeën 50 euro. De workshop wordt gehouden voor minimaal vijf en hooguit acht personen. Meer informatie is te vinden hortusalkmaar.nl.