Categorie: ingezonden

  • Informatiebijeenkomst in bieb De Mare: omgaan met stress of burn-out 🗓

    Informatiebijeenkomst in bieb De Mare: omgaan met stress of burn-out 🗓

    Bibliotheek Kennemerwaard in De Mare organiseert dinsdag 16 oktober een informatiebijeenkomst over stress. F. Koster, sociaal psychiatrisch verpleegkundige zal dan uitleg geven over stress en tips geven om deze te verminderen. Daarnaast komt er een ervaringsdeskundige aan het woord.

    Bij stressklachten is het belangrijk om daar iets aan te doen, want het is ongezond als het te lang duurt.  De spanning kan allerlei oorzaken hebben, zoals een constant te hoge werkdruk, problemen op het werk of privé. Als  er verkeerd met stress wordt omgegaan, zorgt dat voor overbelasting en uitputting en later mogelijk overspannenheid of een burn-out. Eén op de zeven ziekmeldingen heeft te maken met arbeidsgerelateerde stress.

    De informatiebijeenkomst start om 19:00 uur. Meer informatie is te vinden op bibliotheekkennemerwaard.nl.

  • Kamerkoor Soglasije treedt op in Kooger Kerk 🗓

    Kamerkoor Soglasije treedt op in Kooger Kerk 🗓

    Zondag 30 september zal Kamerkoor Soglasije een concert verzorgen in de Kooger Kerk in Zuid-Scharwoude. Een bijzonder concert van een bijzonder koor dat voor het eerst optreedt in de Kooger Kerk.

    Het koor staat onder leiding van de in 1957 in Rusland geboren en opgeleide Serge Latychev. Als geen ander weet hij de Russische traditie te vertalen naar het koor.  Het uit Zaandam afkomstige Soglasije is een ambitieus vocaal gezelschap met zangers uit Noord- en Zuid Holland en Utrecht.  In januari 2016 werd Soglasije opgericht met als doel bekende en minder bekende Russische composities uit te voeren tijdens een concertreis naar Rusland.

    De aanvang van het concert is 15.00 uur. De entree bedraagt 12 euro. Tot 12 jaar is de toegang gratis. Jeugd tot 18 jaar betaalt 6 euro. Meer informatie te vinden op soglasije.nl en koogerkerk.nl. Reserveren kan via rblont@gmail.com of via het koor.

  • Veel activiteiten tijdens week tegen eenzaamheid in Heerhugowaard 🗓

    Veel activiteiten tijdens week tegen eenzaamheid in Heerhugowaard 🗓

    De Pieter Raat Stichting en Coalitie Erbij organiseren in de Week tegen Eenzaamheid in Heerhugowaard diverse activiteiten. Die vinden plaats in woonzorgcentrum Hugo-Waard en wijkcentrum het Arboretum.

    In Hugo-Waard wordt op donderdag 27 september een West-Friese koffietafel georganiseerd. De familie Spigt zorgt voor de West-Friese humor en het dialect. De aanvang is om 14.30 uur.

    Donderdag 4 oktober vindt er in Hugo-waard een theater diner en optreden van Michel van Grinsven plaats. Een diner met heerlijke gerechten, zang, goochel, buikspreekpop en vermaak. De aanvang is om 12.30 uur en de kosten bedragen 20,00 euro.

    In het Grand café van het Arboretum is op 4 oktober een gourmetavond. Met elkaar genieten van diverse soorten vlees, salades, stokbrood en kruidenboter. De avond start om 17.30 uur.

    Aanmelden kan in de restaurants waar de betreffende activiteit plaatsvindt. Meer informatie over de Week tegen Eenzaam is te vinden op samentegeneenzaamheid.nl/.

  • Feestelijke open dag Hugo-Waard ter viering van 72-jarig bestaan 🗓

    Feestelijke open dag Hugo-Waard ter viering van 72-jarig bestaan 🗓

    Woonzorglocatie Hugo-Waard van De Pieter Raat Stichting viert deze maand zijn 72e verjaardag en wie jarig is trakteert. Daarom wordt er op 28 september een feestelijke open dag georganiseerd.

    Het thema is ‘Veilig & Vitaal’. Bezoekers kunnen deelnemen aan verschillende activiteiten die aansluiten bij het thema en er wordt een unieke rondleiding door het gebouw gegeven, waarbij bewoners alles vertellen over hun ervaringen in Hugo-Waard. Daarnaast wordt uitleg gegeven over de ‘verborgen plekjes’ in het gebouw en kan kennis gemaakt worden met een bijzondere ‘spinning fiets’.

    In het restaurant van Hugo-Waard worden marktkraampjes opgebouwd waar bezoekers informatie kunnen inwinnen. Het Cliëntenservicebureau van de Pieter Raat Stichting heeft een kraampje, met informatie over wonen in Hugo-Waard of andere locaties en over activiteiten van de stichting. Vrijwilligers staan paraat om over hun werk te vertellen.

    In het restaurant laten cliënten zien hoe ze fit blijven door te trainen met de Wii en mentaal gezond blijven dankzij ‘Beleef TV’. Meedoen mag ook. Twee verpleegkundigen laten zien welke hulpmiddelen zij gebruiken in de zorg en ze verzorgen gratis controles van de bloeddruk.

    Op het terras van Hugo-Waard kunnen bezoekers genieten van een hapje en een drankje. In de tuin wordt demonstratie gegeven van Petanqueclub Ça Roule bij de jeu des boules baan en kunnen enthousiastelingen op een duofiets stappen met een vrijwilliger.

    De open dag duurt van 11:00 tot 14:00 uur Toegang tot is gratis, de koffie staat klaar.

  • “Live Jazz en Session” met het Boom Jazz Trio & Friends in De Boom 🗓

    “Live Jazz en Session” met het Boom Jazz Trio & Friends in De Boom 🗓

    Donderdag 27 september is er weer een gezellige en traditionele Jazz repetitie met Jamsession mogelijkheden in Proeflokaal De Boom.

    Al vijftien jaar keert de Jazz avond elke laatste donderdag van de maand terug in De Boom, inmiddels een begrip bij Jazz- en muziekliefhebbers in de omgeving. Op deze spectaculaire Jazzavond is de begeleiding in handen van het ” Boom Jazz Trio” onder leiding van Joop Kooger en de vele session vrienden die mee komen musiceren.

    De Live Jazz en Session begint om 21.00 uur. Meer informatie is te vinden op de website van De Boom.

  • Speeddatesessie Pieter Raat Stichting voor potentiële vrijwilligers 🗓

    Speeddatesessie Pieter Raat Stichting voor potentiële vrijwilligers 🗓

    De Pieter Raat Stichting organiseert vrijdag 21 september een speeddatesessie voor wie interesse heeft in vrijwilligerstaken bij de stichting.  Onder het motto “Mogen wij jou in ons hart sluiten?” kunnen kandidaten er tijdens korte gesprekjes met enthousiaste medewerkers achter komen wat ze leuk vinden en waar ze goed in zouden zijn binnen de stichting.

    Of je nou een geweldige gastvrouw of -heer blijkt te zijn, of talent hebt om creatieve workshops te geven, de stichting gaat graag vrijblijvend met je in gesprek om te kijken wat de mogelijkheden zijn. Want de Pieter Raat Stichting sluit graag zoveel mogelijk nieuwe vrijwilligers in haar hart en in die van haar cliënten.

    De speeddatesessie vindt tussen 16:00 en 18:00 uur plaats in Restaurant De Raadstede, Dolomiet 2 in Heerhugowaard.

  • Gratis SportXtra lessen voor basisschoolleerlingen in vier Alkmaarse wijken

    Gratis SportXtra lessen voor basisschoolleerlingen in vier Alkmaarse wijken

    Vanaf 19 september wordt in De Mare, Koedijk, Overdie en Oudorp weer elke woensdagmiddag SportXtra georganiseerd. Basisscholieren tussen de 6 en 12 jaar kunnen gratis deelnemen aan de sportlessen, waaraan iedereen op eigen niveau mee kan doen.

    SportXtra van Alkmaar Sport betekent het hele schooljaar sportactiviteiten in de wijken, zodat elk kind de mogelijkheid heeft om te sporten. De lessen worden op vier verschillende locaties gegeven door gekwalificeerde vakleerkrachten:
    – Gymzaal Sneeuwgansstraat 18, van 13:00 tot 14:30 uur
    – De Rietschoot, Saskerstraat 22, van 14:15 tot 15:45 uur
    – Gymzaal de Oever, Amstelstraat 1, 14:00 tot 15:15 uur voor groep 3 tot en met 5 en van 15:15 tot 16:00 uur voor groep 6 tot en met 8
    – Gymzaal basisschool de Fontein, Heilooerdijk 136, 14:00 tot 14:45 uur voor groep 3 t/m 5 en van 14:45 tot 15:30 uur voor groep 6 t/m 8.

    Bij mooi weer kunnen de activiteiten buiten plaatsvinden. Vooraf aanmelden is niet nodig. Meer informatie is te vinden op alkmaarsport.nl.

  • Gospel Night in De Blije Mare op 21 september 🗓

    Gospel Night in De Blije Mare op 21 september 🗓

    Vrijdag 21 september organiseren de Open Hof, de Evangelische Broedergemeente en de Protestantse Gemeente Alkmaar voor de vierde keer een Gospel Night. Deze keer zullen optreden The Young Spirit Singers
    en de Orleana Jazzband twee groepen die in de gospel muziek
    hun sporen ruimschoots hebben verdiend.

    Vanaf 19.00 uur is de kerk open, de avond begint om 19.30 uur. Bij de uitgang wordt na afloop gecollecteerd voor een vrijwillige bijdrage. Kom op tijd want vol=vol. Het adres van De Blije Mare is Kajakstraat 60 in Alkmaar.

  • Biologische bloembollen-dag voor een kleurrijk voorjaar 🗓

    Biologische bloembollen-dag voor een kleurrijk voorjaar 🗓

    De herfst is de periode bij uitstek om alvast voorbereidingen te treffen voor een kleurrijke voorjaartuin. Daarom organiseert kwekerij Nico Zonneveld uit Heerhugowaard De Noord samen met Tuinontwerp Versicolor een biologische bloembollendag.

    Onder het thema duurzaam tuinieren worden zaterdag 29 september op de kwekerij aan de Middenweg allerlei biologisch en duurzaam gekweekte voorjaarsbollen verkocht. Al deze bloembollen zijn gekweekt met aandacht voor de natuur en zonder gif door onder andere kwekerij Huiberts en de Driehoek uit Noord-Holland. Een unieke verzameling bollen die nergens in Nederland te vinden is. Voor advies is Marianne van Versicolor de hele dag aanwezig om te helpen en vragen te beantwoorden.

    De bloembollendag begint om 10:00 uur en eindigt om 16:00 uur.

  • Laatste Open Podium De Oude Kwekerij van het seizoen op 23 september 🗓

    Laatste Open Podium De Oude Kwekerij van het seizoen op 23 september 🗓

    Het laatste Open Podium van het seizoen in Park De Oude Kwekerij op zondag 23 september kent weer een grote variatie aan artiesten, die allemaal belangeloos hun bijdrage leveren aan een gezellige middag in het amfitheater. Mandy Lodder presenteert op haar eigenwijze wijze het programma van de middag.

    De piepjonge jeugdtoneelvereniging Victorie verzorgt een première van het stuk ‘In sprookjes weet je ‘t nooit.’ Onder de naam ‘Lieder’ spelen Ed en Erik Braakman op gitaar en mondharmonica pop-, soul- en countrycovers van Waylon en andere helden, samen met zangeres Liesbeth Haringsma. Ook het Elma Nijhuis Trio geeft acte de présence. Deze geroutineerde musici spelen en zingen een mengeling van jazzy nummers en bossa nova.

    Verder brengt de Alkmaarse dichteres Apollonia eigen gedichten ten gehore in samenspel met de Argentijnse gitarist Rene de Mar. De Alkmaarse stemkunstenares Damaris Kort zal het publiek verrassen met de nieuwe klanken die ze vindt, al dan niet met inzet van het publiek.

    Het Open Podium duurt van 14:00 tot rond 16.00 uur. Bij regen wordt een tent opgezet of wordt uitgeweken naar de Parkvilla, waar drankjes verkrijgbaar zijn. De toegang is vrij, wel wordt er een kleine vrijwillige bijdrage gevraagd. Meer informatie op parkdeoudekwekerij.nl.