Categorie: ingezonden

Wijkcentrum Overdie organiseert ook dit jaar een activiteit in het kader van de Nationale Burendag, die altijd op de vierde zaterdag van september plaatsvindt. Op 23 september wordt er aan ’troeptrimmen’ gedaan.

Met troeptrimmen worden drie vliegen in één klap geslagen. Buurtbewoners hebben met elkaar een leuke activiteit, ze werken aan hun fitheid én ze zorgen voor een prettiger en schoner Overdie door onderweg troep op te ruimen.

Om 09:00 uur wordt bij Wijkcentrum Overdie gestart met koffie of thee en om 10:00 uur gaan de deelnemers op pad. Rond 12:00 uur wordt gezamenlijk geluncht ter afsluiting.

Deelname is gratis. Wie mee wil doen kan zich inschrijven aan de bar in het wijkcentrum of via 072-5402499. Meer informatie op locatie, thuisinoverdie.nl, en Facebook.

Als onderdeel van het project Geef je Buurt een Boost organiseert Resto VanHarte in Overdie op woensdag 20 september een nostalgische avond met een optreden van Jim ter Meulen. Zanger Jim verzorgt een spetterend optreden en brengt nummers uit de jaren 50, 60 en 70.

Resto VanHarte is het buurtrestaurant voor jong en oud met lekkere, gezonde en betaalbare maaltijden. Dé plek om buurtgenoten en wijkorganisaties te leren kennen. In het kader van de Week tegen Eenzaamheid startte Resto VanHarte een actie met de Kom Erbij Dinerbon. Met de bon kan een buurtgenoot uitgenodigd worden om mee te eten.

De Kom Erbij dinerbonnen zijn verkrijgbaar bij de Resto’s Alkmaar. Voorwaarde is dat één van de twee gasten nooit eerder in een Resto was. Er zijn twee Resto’s, één in Overdie en één in wijkcentrum De Rekere.

De nostalgische avond met Jim van der Woude is op woensdag 20 september in wijkcentrum Overdie, Van Maerlantstraat 8-10. Graag van tevoren reserveren via www.restovanharte.nl (gratis) of bel 0900 900 3030 (10 ct/min) op maandag t/m vrijdag tussen 9.00 en 12.30 uur. (foto: Vincent van den Hoogen)

Tijdens het Alkmaars bluesweekend, op zaterdag 23 september,  wordt de mogelijkheid geboden om het basisprincipe te leren van de mondharmonica. Niet alleen een super instrument voor de blues,  maar voor veelvoud aan andere muziekstijlen. Het is een eenvoudig bespeelbaar instrument  en past zo in de binnenzak.

In deze  workshop ‘for absolute beginners’ neemt harmonicaspeler Hans ‘homesick’ de Vries de deelnemers mee door de wonderlijke wereld van dit kleine instrument en haar talloze bespelers. Na een kwartier speelt iedereen zijn  eerste melodie. Noten kunnen lezen is niet nodig.

De workshop duurt anderhalf uur;  in de pauze en na afloop is er de mogelijkheid om nog even te oefenen en vragen te stellen. Deelnemers krijgen een lesblaadje mee en eventueel een gratis vervolgles via internet.

De workshop vindt plaats in Podium Victorie van 14.00 tot 15.30 uur. Deelname kost 20 euro en voor die prijs krijg je er een nieuwe mondharmonica bij van goede kwaliteit. Aanmelden kan via alkmaar@harmonicaworkshops.nl

GGZ Noord-Holland-Noord start maandag 11 september de cursus ‘Beter Slapen’ 60+ in Alkmaar en donderdag 28 september begint de cursus in Heerhugowaard. Deze cursus is bedoeld voor ouderen die problemen hebben met slapen en/of slaapmedicatie.

Sommige mensen slapen onrustig en zijn in de ochtend niet goed uitgerust. De ervaring leert dat deze cursus kan helpen beter te slapen en medicatie af te bouwen. De volgende onderwerpen worden behandeld; wat is slapen en waarom is het belangrijk, slaapmedicatie, de invloed van gewoonten en piekeren. Verder worden verschillende vormen van ontspanning geoefend.

De cursus wordt in Alkmaar begeleid door Mieke Posthumus en Manja Minis. In Heerhugowaard zal de cursus begeleid worden door Zehra Gokce. Er zijn zes bijeenkomsten en een terugkomdag. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Aanmelding via telefoonnummer 088 656 50 00. Deelname aan de cursus is gratis, de kosten voor het oefenboek zijn 11 euro.

‘De Alzheimers’ is de naam van een wervelende voorstelling door onderzoeksjournalist Stella Braam, auteur van de bestseller
‘Ik heb Alzheimer – het verhaal van mijn vader in deze tijd’.
Braam volgde haar vader tijdens zijn dementie en tekende op wat hij zoal meemaakte.

Onder het motto ‘Met goede ‘reisleiders’ aan je zijde hoeft dementie geen ramp te zijn’, neemt Stella Braam het publiek mee op reis. ‘Heb ik Alzheimer?’, vroeg Stella’s vader Rene van Neer zich vaak vertwijfeld af. ‘Helemaal vergeten!’.

Op de gesloten afdeling in het verpleeghuis ging de oud-psycholoog op zoek naar de nooduitgang, want ‘hij moest college geven’. Hoe ziet je leven eruit als je hulpbehoevend bent? Dat maakt de voorstelling op humoristische wijze duidelijk.

Ook wordt besproken hoe de mantelzorger soms tot wanhoop wordt gedreven, maar meestal toch een uitweg vindt (waar wel wat creativiteit bij komt kijken). Daarna is het publiek aan zet, met vragen en discussie. De avond is georganiseerd rond Wereld Alzheimerdag.

De voorstelling is op donderdag 21 september om 20.00 uur in Bibliotheek Kennemerwaard locatie Alkmaar De Mare, Laan van Straatsburg 2.
De toegang bedraagt € 5,- voor leden van de bibliotheek en € 6,- voor
niet-leden. De zaal is open vanaf 19.30 uur. Aanmelden kan op www.bibliotheekkennemerwaard.nl via de agenda of bij de klantenservice in de bibliotheek (alleen pin).

Matteo is een 16-jarige scholier uit Italië die via uitwisselingsorganisatie Youth For Understanding een jaar lang op een gymnasium in Alkmaar zit. Hij woont nu in een gastgezin, maar dit bleek tijdelijk. YFU is dan ook op zoek naar een ander gastgezin, want Matteo wil graag in Alkmaar blijven om zijn schooljaar af te maken.

Matteo is een vriendelijke, nieuwsgierige jongen die er naar uitkijkt om een jaar buiten zijn vertrouwde, Italiaanse woonplaats door te brengen. Hij is benieuwd naar wat hij ontdekt over zichzelf en hoe hij zich staande houdt zonder zijn vrienden en familie.

De tiener houdt van de rust in de natuur maar kan zich ook goed vermaken in een levendige stad. Thuis deed hij veel aan sport, maar daar is met school en twee keer per week theaterles niet zoveel tijd voor. Matteo zou graag een sport oppakken en staat open voor alles wat wij in Nederland doen. Hij kan goed koken, met pasta en taarten als specialiteit.

Het in huis nemen van een student of leerling uit het buitenland is een bijzondere en leerzame ervaring voor iedereen. Je deelt met elkaar verhalen, ervaringen, gewoonten en tradities. En misschien bouw je wel een langdurige internationale vriendschap op.

YFU-gastgezinnen zijn heel divers wat betreft leeftijd en samenstelling. Ze verwelkomen hun gasten vanuit oprechte interesse, zonder financiële vergoeding.

Kijk voor meer info op yfu.nl of e-mail info@yfu.nl.

Gouden Dagen Alkmaar-Noord heeft zaterdagmiddag 26 augustus de tweede wens kunnen vervullen. Mevrouw Thijssen wenste met de bewoners en de bezoekers van Senioren Wijksteunpunt De Hofstaete eens ouderwets gezellig poffertjes te eten in de tuin.

Door middel van sponsoren kwam er een poffertjeskraam, die zelfs bordjes en vorkjes meenam, meubiliair werd gesponsord door Vrienden van de Vijfhoek en drankjes werden gesponsord door de Jumbo.

Vele vrijwilligers van Gouden Dagen Alkmaar-Noord en De Rietschoot hebben geholpen met het opbouwen en versieren van de tuin. Ongeveer 50 bewoners en vaste bezoekers van De Hofstaete en natuurlijk mevrouw Thijssen hadden een heerlijke middag onder de muzikale omlijsting van duo Kluts & Kwijt.