Categorie: sport

AV Hera is drie finaleteams rijker. Zaterdag in Grootebroek plaatste het jongens C Team 1 zich zonder problemen. Zondag in Assendelft stoomden ook het eerste van de B-jongens en meiden naar hun nationale eindstrijd. Bijzonder is dat totaal zeven Hera-teams zich plaatsten voor de finales in september. Het toont de sterke groei die de Waardse atletiekclub doormaakt.

De C-jongens werden vijfde, maar behielden wel hun derde plek in het klassement. De B-junioren stand kende veel verschuivingen door het wisselende onderdelenpakket. De jongens stegen naar de vijfde plaats en de meiden zakten van vijf naar zes. Alle drie de teams hebben kansjes voor het podium, maar dan moet iedereen wel weer blessurevrij zijn en in vorm.

Er waren heel veel goede prestaties en ook persoonlijke records. Een kleine greep uit de zaterdag: C-jongens Jared Broers en Robin Kramps scoorden weer een één-tweetje op de 100m en de horden, deze keer de 300mh. Ze finishten in 11,99s om 12,04s en 42,24s om 43,94s. Lennart Boogaard was heer en meester met de 4kg kogel en de 1kg discus (12,73m / 41,77m). C-meisje Anastasia Vinnitchenko won met 1,57m het hoogspringen en Rosanne Ter Horst haalde uit bij het verspringen met 4,84m. Robin, Lennart en Rosanne zijn volgend jaar ook nog C.

Bij de D-junioren stootte Manon Hoedjes een sterke 12,94m en ze met de discus verbeterde ze zich naar 28,48m. De 4x60m estafette won ze samen met Sofie Nieuwenhuijs, Meike Rozemeijer en Emma Simons in 34,20s. 1e jaars D Kian Sanches won met de discus (28,56m) en was tweede met de kogel (9,58m).

Zondag was de grootste puntenpakker Sebastiaan Bonte. Na een dik record met de speer (43,09m – 4e) was hij solide met de 5kg kogel (15,94m – 2e) en hij sloot af met 53,12m met de 1,5kg discus (1e). Romello Christiaan won zijn 100m (11,54s) en werd derde op de 400m (53,96s). Jeff won de 110m horden (16,21s). De 13-jarige Lennart Boogaard kwam ook bij de B’s in actie, onder andere met de polsstok. Hij sprong een uitstekende 3,10m (2e).

Bij de B-meiden was Femke Jonker vooral sterk bij het verspringen (5,62m – 1e). Speerwerpster Noah Verduin had haar dag niet, maar won toch vrij eenvoudig (39,78m). C-meisje Isa Kolle pakte de winst bij het discuswerpen en het kogelstoten, met een record (35,50m) en een wat mindere 12,26m.

Linsday Frelink en haar teamleden hebben tijdens het EK Rolstoelbasketbal in Rotterdam drie missies: titelprolongatie, kwalificatie voor de Paralympische Spelen 2020 in Tokyo én laten zien hoe attractief rolstoelbasketbal is. De 19-jarige Heerhugowaardse komt vanaf 30 juni in actie.

Het wedstrijdprogramma voor het Oranjeteam kent een piek op 2 en 3 juli, wanneer het uit zal komen tegen Groot-Brittannië en Duitsland, de nummer twee en drie van de wereld. Het toernooi loopt tot en met 7 juli. De top vier kwalificeert zich voor “Tokyo”.

Het rolstoelteam heeft allemaal bijzondere verhalen. Sommigen zitten al vanaf jongs af aan in een rolstoel, zoals Lindsay. De wereldkampioene en meervoudig Europees kampioene is geboren met Spina Bifida. Anderen zijn later pas in een rolstoel beland, door bijvoorbeeld botkanker of een zwaar ongeluk. Maar de meiden willen niet zielig gevonden worden. Ze trainen 20 tot 24 uur per week en hebben d A-status van NOC*NSF. Hun motto: The sky is the limit. (foto: Facebook / Lindsay Frelink)

Vorig jaar nog in de 3e Divisie en nu al serieuze kansen op promotie naar de 1e Divisie. Zowel het heren- als damesteam van Hera behielden in Veenendaal vrij eenvoudig hun Top 8 positie, goed voor een plek in de landelijke finale. De mannen werden in de derde ronde vierde en eindigden als vijfde in het klassement. De vrouwen werden zondag zelfs tweede, waardoor ze als vierde eindigden.

Het mannenteam bleef weer niet gespaard van drama. Na twee afmeldingen op vrijdag, kwam er zaterdag laat nog een derde, waardoor er in de ploeg geschoven moest worden. En meteen bij het eerste onderdeel ging het mis door een blunderende organisatie. Het startblok van Ronald Dekker schoot weg bij de 110m horden door een tekort aan puntjes. Hij mocht solo opnieuw en toen was geen tijd gemeten. In de derde poging kleunde hij vol tegen een horde die verkeerd bleek te staan, maar zijn tijd van 16,29s (4e) volstond. Helaas leed ook zijn 400m tijd (50,79s – 5e) onder het gedoe.

Bij de dames leverden kogelstootster Jessica Schilder en kogelslingeraar Robin Post de meest opmerkelijke prestaties. Ze waren beide oppermachtig, met 15,34m en 42,28m. Maar ook de pas 15-jarige Femke Jonker en 16-jarige Julia Jongejeugd vielen op, met name bij het verspringen en de 100m horden. Femke sprong liefst 5,60m (3e), ver voorbij haar record. Helaas iets teveel rugwind om als vijfde op de B-meiden ranglijst te komen. Julia werd derde op de voor haar hoge dameshorden in een recordtijd van 15,42s.

Bij de mannen was er winst voor Eddy Cardol en Lars Hierck.  Eddy stootte de 7,26kg kogel  solide naar 13,69m, na al tot 38,07m (3e) te komen met de 2kg. Lars Hierck traint al lang vrijwel niet met de polsstok, maar hij is wel fit. En zo sprong hij zomaar weer 4,30m. Ook erg mooi was de 3:30,97 min. (3e) op de 4x400m estafette van Ronald en de junioren Dean Niesten, Jeff Tesselaar en Romello Christiaan.

De dames hebben in de finale op 8 september een gunstig onderdelenpakket met slingeren en hinkstapsprong, maar er sowieso één kostbare afmelding. De mannenfinale is van uitzonderlijk hoog niveau, maar het Hera-team zal vermoedelijk wel op volle oorlogssterkte zijn.

Heerhugowaarders boekten nog meer bijzondere successen dit weekend. Jared Broers liep in Lisse met 13,09s het Nederlands record 100m horden, ware het niet dat er net iets teveel rugwind stond voor de recordboeken. Zusje Lana was ook oppermachtig. Ze won de 60mh in 9,54s, de 300mh in een fantastische 38,63s en de 60m sprint in een snelle 8,13s.