Categorie: sport

Binnenkort start weer een Nieuwjaars Afvalrace bij Sportinstituut Tom van der Kolk in Alkmaar. De Afvalrace is een succesvol programma van tien weken voor mensen die in teamverband willen werken aan een gezonde leefstijl mét blijvend resultaat. Voorafgaand is er op zondag 7 januari een gratis inspiratiemiddag.

Veel mensen willen meer bewegen en gezonder eten, maar toch blijft het vaak bij goede voornemens. Daarom organiseert Tom van der Kolk een slimme Afvalrace voor iedereen die het lastig vindt om te starten én het vol te houden.

De Afvalrace onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak in teamverband. Deskundige voedingscoaches bieden een leuk en lekker voedingsprogramma op maat, dat gemakkelijk te volgen is en kant-en- klare boodschappenlijstjes omvat.

Tom van der Kolk: “We maken het zo gemakkelijk mogelijk om mee te doen en er helemaal voor te gaan. Het wedstrijdelement maakt het daarbij extra leuk en motiverend. Samen met je zus, man, vriend of vriendinnen ga je ervoor om zoveel mogelijk kilo’s kwijt te raken. Het mooie zal zijn dat de deelnemers elkaar daarbij écht aanmoedigen en een steuntje in de rug geven.”

Ter kennismaking is er zondag 7 januari een inspiratiemiddag van 16:00 tot 17:00 uur, waaraan 50 mensen gratis mogen deelnemen. Het is niet nodig om lid te zijn van het sportinstituut, maar belangstellenden moeten zich wel even aanmelden via tomvanderkolk.nl/afslanken.

Foto: top drie van de Afvalrace januari – april 2016. Winnaar Albert Boer raakte maar liefst 12 kg kwijt en ging van 34.2 naar 22.8% vet.

Zaterdagavond speelde Heren 1 van DAW de laatste wedstrijd van 2017 thuis tegen DWT. De Haarlemmers stonden hoger in de 3e Bondsklasse B, maar de Alkmaarse ploeg wist ze te passeren dankzij een overwinning met 9-3.

DAW begon redelijk goed aan de wedstrijd maar was onzuiver in de afwerking. De verdediging stond echter goed, waardoor DWT geen echt gevaar vormde. Mede doordat de thuisploeg halverwege de eerste periode een strafworp miste, bleef de stand 0-0 in de eerste periode.

In het tweede kwart kwam DWT op voorsprong door in een overtalsituatie te scoren, maar een goed schot van Maurits de Bruijn zette DAW weer snel op gelijke hoogte. Twee minuten voor rust kwamen de doelpunten los. Dennis Oudhoff bracht DAW op voorsprong en DWT maakte via een strafworp weer gelijk. Jeroen Fennema zorgde vervolgens voor 3-2 met een knappe backhand uit een moeilijke hoek.

Daarna bleek DWT tactisch uitgeschakeld.  DAW liep in het derde kwart uit naar 6-2 middels een doelpunt van Jeroen Fennema en twee van Tibor Boots.

In de laatste periode kwam de winst voor de Alkmaarse ploeg niet meer in gevaar. Jeugdspeler Sven Brouwer benutte een strafworp en met twee doelpunten van Daan Happe was de wedstrijd beslist. Omdat DWT nog een keer van afstand scoorde werd de eindstand 9-3.

De laatste twee wedstrijden van 2017 bieden goed perspectief voor het restant van de competitie in 2018.

DAW gaat de kerstvakantie in op de vijfde positie in de 3e Bondsklasse B, met zestien punten uit elf wedstrijden. Wel kunnen twee directe concurrenten nog langszij komen, als zij hun elfde wedstrijd spelen. Dat zou DAW op doelsaldo een plekje kunnen kosten.

Zondag speelden de mannen van de Alkmaarse Rugbyclub uit tegen de Hookers in Hoek van Holland. De strijd ging tot halverwege gelijk op, maar in de laatste vijf minuten trok de thuisploeg de pot naar zich toe en won met 36-21.

Beide teams hielden elkaar aanvankelijk goed in evenwicht. Alkmaar zette als eerste punten op het scorebord. Na een serie goede aanvallen, brak aanvoerder Wytze Vader doorbrak en scoorde een try. Pieter van Duijn schopte vervolgens de conversie tussen de palen voor 0-7.

De Hookers kwamen snel terug tot 5-7, maar even later liep Alkmaar weer uit naar 5-14 dankzij een straf-try. Het leek er even op of de Hookers inzakten, maar uiteindelijk gingen ze nog met een 15-14 voorsprong de rust in dankzij twee try’s zonder succesvolle conversie.

In het begin van de tweede helft kreeg Alkmaar snel de kans op voorsprong te komen via een penalty, maar de Alkmaarse kicker Pieter van Duijn schoot net naast. Na een kwartier lukte het de thuisploeg om uit te lopen naar 22-14.

Halverwege de tweede helft kwam Alkmaar weer opzetten en na een mooie break van de Alkmaarse ‘Man of the Match’ Atuli Shanidze werd Pieter van Duijn gelanceerd voor de afmaker. Van Duijn converteerde zelf voor 22-21.

Lang bleef deze spannende stand op het scorebord staan. Alkmaar leek de beste kansen te hebben voor de winst, totdat de Hookers in de laatste vijf minuten twee keer succesvol wist door te breken. De eindstand werd 36-21.

Zondag werd het 2e Judo selectietoernooi onder 18 jaar gehouden in Nieuw Vennep. De Alkmaarse judoka Dylan van der Kolk wist het eerste toernooi, een maand geleden, al te winnen in de gewichtsklasse -60 kilogram.

Van der Kolk liep met groot gemak door de voorronden heen. Op rij werd er gewonnen van Lucas van de Velden, Stan Heg en Marick Pereboom.

In de halve finale wachtte één van zijn grootste concurrenten Jurrien Kugel uit Noord-Nederland hem op. Het werd een spectaculaire strijd waar Van der Kolk de meest aanvallende fysieke judoka was.

Halverwege de pot maakt Kugel een twijfelachtig verboden handeling en na het bekijken van de videobeelden mocht Kugel door. De videobeelden waren daarna nog drie keer nodig. Uiteindelijk trok Van der Kolk aan het langste eind, toen hij een schouderworp van Kugel overnam en een verdiende wazari (half punt) scoorde.

In de finale kreeg Van der Kolk te maken met zijn andere grote concurrent Bart Weling uit Limburg. Van der Kolk won deze wedstrijd, door halverwege een wazari te scoren.

Leden van Sportinstituut Tom van der Kolk (de vader van…) deden het in de gewichtsklasse onder 66 kg ook goed. Jonathan Houkes kwam in de halve finale tegenover Perry de Boer te staan.  Houkes versloeg zijn clubgenoot en bereikte zo de finale. De Boer werd uiteindelijk vijfde.

In de finale had Houkes echt pech. Hij dacht dat hij met ipon (vol punt) gewonnen had en ontspande zich, maar kwam vervolgens in een houdgreep terecht waar hij niet meer uit kwam.

Een dag eerder werd meisjestalent Fleur Sinnema ook kampioen.

Zaterdagavond speelden de DAW-dames thuis tegen ZVL4 uit Leiden. DAW was niet compleet en maar liefst drie speelsters uit het onder 15-team sprongen bij. De thuisploeg weerde zich kranig, maar uiteindelijk won de nummer twee in de 2e Bondsklasse A met  2-10.

In de jonge samenstelling kon DAW tot halverwege de wedstrijd de tegenstander goed bijhouden. Een 0-2 achterstand werd via Romee Heister en Saskia Kansen weggewerkt. Daarna volgde weer een tegendoelpunt en werd het tweede kwart afgesloten met 2-3.

Vanaf toen was het geroutineerde ZVL4 aan de macht. In de derde kwart liepen de gasten uit naar 2-6 en ze sloten na het spelen van de vierde kwart de wedstrijd af met 2-10. Een teleurstellende einduitslag voor DAW, maar de jeugdige speelsters hebben wel kunnen ervaren wat het spelen op dit niveau inhoudt.

Dames 1 van DAW loopt nu gevaar. Het team staat achtste met tien punten uit tien wedstrijden en de drie achterliggers staan allemaal binnen schootsafstand, met een wedstrijd minder gespeeld.

Fans van AZ hebben zich van hun schofterige kant laten zien tijdens het duel zondagmiddag tegen Ajax. Vlak na het doelpunt van Ajax kwamen er antisemitische teksten uit de kelen van Alkmaarse supporters.

“Mijn vader zit bij de commando’s, mijn moeder zit bij de SS. Samen verbanden ze joden, want joden die branden het best”, galmde het. Op sociale media wordt schande gesproken over de teksten, zo meldt mediapartner NH Nieuws.

Algemeen Directeur van AZ, Robert Eenhoorn, reageerde zondagavond: “Als club distantiëren wij ons van het gedrag van deze groep supporters.” Volgens Eenhoorn zijn er direct maatregelen genomen tegen de bewuste groep.

Eenhoorn: “Onze veiligheidscoördinator anticipeerde door het ‘antispreekkorenbeleid’ op de schermen te tonen. Ook zijn stewards het bewuste vak ingegaan om de supporters rechtstreeks aan te spreken.”

Noord-Hollandse voetbaltalenten komen op vrijdag 29 december opnieuw naar Schermerhorn voor het 3e Open Noord-Hollands Kampioenschap jeugdzaalvoetbal. Noord-Hollandse jeugdteams, en ook een team uit Overijssel, zullen in de Mijse-sporthal strijden om de ITT-Wisselbokaal, aangeboden door Kossen Profile Tyrecenter Alkmaar.

Deelnemen zullen selecties uit Alkmaar/Zaanstad, Heerhugowaard, Hoorn, Purmerend en uit Overijssel. Ook staat een I.T.T. All Stars ingeschreven. Marcello Boud en Yannick Mahieu zijn de scheidsrechters, geselecteerd uit de talentenpoule van de KNVB.

De editie 2015/2016 van het Noord-Hollandse Open werd gewonnen door Volendam. De tweede voor 2016/2017 was een prooi voor de selectie van Alkmaar/Zaanstad.

Iedereen is welkom om zijn of haar team aan te komen moedigen. Meer informatie over het speelschema en dergelijke is te vinden op toptalenttournament.nl.