Zilver en brons voor Thalissa Wijkstra tijdens WK Trampoline voor junioren

Thalissa Wijkstra heeft afgelopen week zilver gewonnen tijdens het WK Trampolinespringen voor junioren in de Bulgaarse stad Sofia. Extra bijzonder is dat Nederlandse springers individueel maar zelden het podium halen. Het 14-jarige talent van Triffis Alkmaar werd tweede op slechts 0,4 punten van de winnares.

Nederland werd vanuit Triffis ook vertegenwoordigd door Thalissa’s zus Madelief en Lina Uljee. Madelief beleefde een mooi debuut en Lina behaalde samen met Thalissa brons bij het synchroonspringen.

Talentjes van CSV Jong Holland blikken vooruit op Nederland – Qatar: “Klaassen moet erin!”

Featured Video Play Icon

Na een weinig inspirerend gelijkspel tegen Ecuador speelt het Nederlands elftal vanmiddag vanaf 16:00 uur de derde WK-wedstrijd tegen Qatar. De voetballertjes van CSV Jong Holland uit Alkmaar zijn door mediapartner NH Nieuws weer naar hun inzichten gevraagd. Ze kijken terug op de laatste wedstrijd en blikken vooruit.

De jonge voetballers van Jong Holland waren niet echt te spreken over het spel van Oranje tegen Ecuador. Het moet echt beter, vinden ze. “Ik vond het niet zo heel goed”, zegt Mika. “Ecuador had nog best veel kansen, en Nederland had bijna geen kansen.”

Rodi is meer uitgesproken: “Bij de eerste helft was ik er al klaar mee. Het was zo slecht”. Hij weet wel wat hij zou doen in plaats van Louis van Gaal. “Klaassen moet erin in plaats van Berghuis. Hij scoort namelijk veel meer”. Een teamgenootje wil Berghuis echter juist meteen in de basis.

Of Oranje er vanavond wel weer met de winst vandoor gaat, is volgens Rodi nog maar de vraag, en als het elftal verliest zal dat hem niet verdrietig maken: “Jammer, maar ze hebben dan gewoon slecht gespeeld”. Morris blijft positief: “Zelfs als we vanavond verliezen kunnen we nog doorgaan.”

Wekelijks gratis EasyYoga met Sport-Z in Alkmaarse wijkcentrum Overdie 🗓

Stichting Sport-Z is maandag in het Alkmaarse wijkcentrum Overdie gestart met gratis lessen EasyYoga. Aansluiten kan altijd en om mee te doen hoef je niet lenig, zen of heel sterk te zijn. De yogaleraar zorgt ervoor dat iedereen op een rustige manier kan ontdekken wat beweging met hun lichaam en geest doet. Voor gezelligheid is ook tijd.

Sport-Z organiseert deze wekelijkse activiteit in samenwerking met VROUWenKRACHT, RCO de Hoofdzaak en Beschermd Wonen Alkmaar. De lessen zijn iedere maandag van 11:45 tot 12:30 uur, behalve tijdens schoolvakanties. Aanmelden kan bij Annieke Kaptein (a.kaptein@sport-z.org / 06-43582291). Meer op sport-z.org/easyyoga.

Goud voor kunstrijdster Olivia Voskuijl bij 1e KNSB Cup M selectiewedstrijd

Afgelopen weekend werden de 2e KNSB Cup kunstrijden voor de B-categorieën en 1e KNSB Cup voor M-rijders gehouden in Eindhoven. De Alkmaarsche IJsclub werd op deze selectiewedstrijden voor het Nederlands kampioenschap vertegenwoordigd door zes kunstrijders. Zij presteerden zeer goed met als hoogtepunt goud voor de 11-jarige Olivia Voskuijl in de categorie Midi’s.

Voor vier schaatsers van AIJC in de M-categorieën was de wedstrijd de start van het wedstrijdseizoen waarbij zij na maandenlang trainen eindelijk in actie konden komen. Olivia Voskuijl leverde een seizoensdebuut met de hoogste score in haar categorie. Anna Fleur Smit (12) en Juna Bloetjes (12) behaalden in diezelfde categorie met nette küren respectievelijk een 7e en 17e plaats. Veerle van Garderen (18) werd 18e in de categorie Maxi 1.

Voor de B-schaatsers was het inmiddels de tweede ronde. Na een sterke start een aantal weken geleden, presteerden Katya El-Kalaani (17) en Katia Suris (15) weer op niveau. Katya eindigde in de categorie Advanced Novice B op de vierde plek, eentje lager dan in de eerste ronde. Katia werd wederom vierde in de categorie Basic Novice B. (foto: Piet van Es Pietures)

Grootste Fjoertoer ooit: “Dat was het wel ff voor vanavond, nu zin in een biertje!”

Featured Video Play Icon

“Geen blaren!”, klinkt het blij uit de mond van één van deelnemers van de achtste editie van de Fjoertoer. “Eerst thuis de schoenen en sokken uit en controleren” zegt de volgende iets minder overtuigd. Na de inmiddels bekende gedwongen afwezigheid is ook de Fjoertoer weer van start gegaan. En dat bleek een succes want het is met 15.000 deelnemers de grootste editie ooit. Vrijdagavond liepen er zo’n 6.000 deelnemers de routes door de regio.

En dat niet iedereen afmaakt waar aan begonnen wordt blijkt onderweg. “Ja, we hebben ons ingeschreven voor de 20 kilometer ,maar toen we een bordje ’16 kilometer’ zagen staan zijn we toch maar afgeslagen”, bekent een deelnemer. Vooral de laatste etappe over het strand valt wel in de categorie ‘laatste loodjes’. “Dat was het wel ff voor vanavond, nu zin in een biertje!”

Schoolplein-trainers promoten buitenspelen op Alkmaarse basisscholen

Kinderen speelden al minder buiten dan vroeger, maar door de corona-beperkingen lijken ze het nog wat meer te zijn verleerd. Gemeente Alkmaar wil het buitenspelen promoten en zet acht weken lang ‘schoolplein-trainers’ in. Deze trainers van Alkmaar Sport gaan langs basisscholen om kinderen in groepen 7 en 8 te prikkelen om buiten te spelen en om een spelmaterialen te geven.

Op school worden kinderen al gestimuleerd om in beweging te komen en te blijven, maar de schoolplein-trainers geven een frisse invalshoek. De kinderen worden geprikkeld, leren sportieve spelletjes en leren ze te organiseren voor hun jongere schoolgenootjes. De trainer neemt een kist vol spelmaterialen mee die de scholen mogen houden.

Sportwethouder Nicole Mulder bezocht O.B.S. De Liereland om een schoolplein-trainer met de kinderen in actie te zien. Ze is erg enthousiast: “Iedereen is bezig, er staat eigenlijk niemand aan de kant. Er is voor elk kind wat wils, zowel voor de actieve wildebrassen als voor de kinderen die wat rustiger bezig willen zijn. Waar aan de ene kant van het plein al groepjes zelfstandig spelen, helpt de trainer aan de andere kant een handje om de groep te activeren. Het enthousiasme spat er hier duidelijk vanaf.”

De trainers zijn acht weken lang twee uur per dag op schoolpleinen en verzorgen ook na school nog een uur begeleiding. De vakleerkracht zal de spellen ook terug laten komen in de gymles. Het initiatief wordt mede mogelijk gemaakt door het Nationaal Plan Onderwijs. (foto: JJFoto)

Gratis instuif; maak kennis met honk- en softbal 🗓

Honk- en softbalvereniging The Herons houdt op de zondagen 11 en 18 december van 11:00 tot 12:30 uur een gratis instuif in Sporthal Zuid. Op beide zondagen kunnen kinderen van zes tot twaalf jaar komen kijken en meedoen.

Tijdens de instuif in de zaal aan de Helena Nordheimland leer je hoe je moet gooien en slaan. Er wordt geoefend, maar ook kan je meedoen aan een wedstrijdje. Deelnemers moeten zelf zaalschoenen en sportieve kleding meenemen. Meer informatie over de club is te vinden op herons.nl. Aanmelden kan via het tc@herons.nl.

Talentjes Jong Holland blikken vooruit op Nederland-Ecuador: “Moet echt veel beter”

Featured Video Play Icon

Na een toch wel moeizame overwinning op Senegal speelt het Nederlands elftal vanmiddag de tweede wedstrijd op het WK tegen Ecuador. Gaat Oranje winnen en wie gaat de doelpunten maken? Met de voetballertjes van CSV Jong Holland uit Alkmaar kijken we terug én blikken we vooruit.

Eerst nog even terug naar de vorige wedstrijd. Sil voorspelde al dat de wedstrijd tegen Senegal waarschijnlijk de moeilijkste wedstrijd zou worden in de poule en dat was het ook. “Ze hebben ook wel geluk gehad dat Mané niet meedeed omdat hij geblesseerd was. Hij is wel echt de sterspeler bij Senegal.”

Ook Willem zat wel wat zenuwachtig op de bank naar de wedstrijd te kijken. Het duurde volgens hem namelijk wel erg lang voordat er gescoord werd. “Ze hadden al in de eerste helft een doelpunt kunnen maken. Ze waren erg slordig, dat moet echt veel beter.” Ook Josef is kritisch: “Ik ben nog niet tevreden.”

En dan de wedstrijd vanmiddag tegen Ecuador, de jonge voetbalanalisten verwachten dat de mannen van Louis van Gaal wel gaan winnen. “Ik denk dat het 3-0 wordt”, vertelt Mylan. “Gakpo, Depay en Klaassen gaan scoren.” In welk werelddeel Ecuador ligt, is dan weer een wat moeilijkere vraag. “Als ik moet gokken denk ik Australië, maar dat is een wilde gok”, aldus Noah tegen mediapartner NH Nieuws.

Cursus weerbaarheid en zelfverdediging voor meisjes en jonge vrouwen 🗓

Vanaf zondag 8 januari start de cursus weerbaarheid en zelfverdediging voor meisjes en jonge vrouwen van dertien tot twintig jaar. De achtdelige lessenreeks is elke zondagochtend van 11:00 tot 12:00 uur in de gymzaal aan de Plutolaan in Heerhugowaard.

Afweren van een klap, jezelf bevrijden als je wordt vastgehouden en oplossingen bedenken in bedreigende situaties. Met oefeningen van karateclub Funakoshi wordt aandacht besteed aan weerbaarheid. Denk hierbij onder meer aan lichaamshouding, stemgebruik, omgaan met groepsdruk en ademhaling. Daarnaast leren de meiden ook verschillende verdedigingstechnieken.

Door steun van het Sportakkoord Dijk en Waard bedraagt het cursusgeld voor de lessenreeks vijftien euro. Voor meer informatie en aanmelden is Johan Doesburg bereikbaar via info@funakoshi.nl of bel 072 – 56 16 979.

Dijk en Waardse Santa Run, Walk en Kidsruns op zondag 11 december 🗓

Santa Run 2018 in Heerhugowaard

De Santa Run in Heerhugowaard is inmiddels een traditie geworden. Dit jaar organiseert Rotary Dijk en Waard het hardloopevenement c.q. de verkleedpartij  op zondag 11 december. Deelnemers kunnen kiezen uit 5 of 10 kilometer. Wie het wat rustiger aan wil doen kan meedoen aan de Santa Walk van 5 kilometer. Voor de jeugd zijn er KidsRuns van 600 en 1.200 meter.

Ieder jaar verkleden honderden mensen zich in een kerstmanpak van zichzelf of verstrekt door de organisatie, om daarna te gaan hardlopen en/of wandelen. De Santa Run, Walk en Kidsruns zijn vooral een gezellig feest voor de deelnemers en de toeschouwers. Aan de finish krijgt iedere deelnemer een warm onthaal en een mooie medaille.

De opbrengst wordt geïnvesteerd in een voorlichtingsfilm voor kinderen van kankerpatiënten, waar in hun taal wordt uitgelegd wat er met papa/mama aan de hand is, waar ze mee te maken kunnen krijgen en hoe ze er mee om kunnen gaan.

De start- en finishlocatie zijn op het Coolplein. Het programma begint om 13:30 uur met een warming-up voor de Santa Kidsruns. Daarna is vanaf 13:45 uur de korte kidsrun voor kinderen van 4 tot en met 7 jaar en om 14:05 uur de kidsrun voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar. Na de prijsuitreikingen gaan de grote(re) kerstmannen vanaf 15:00 uur van start. De afsluitende prijsuitreikingen zijn om 16:15 uur. Deelname is beperkt en vol = vol. Aanmelden en meer info op santarunheerhugowaard.nl.