De natuur is rustgevend en dat is ook in Hortus Alkmaar te zien. Het is dan ook een uitstekend locatie voor de workshop ‘Kom in balans met Chi Neng Qigong’, die docente Caroline Hogewoning hier op zaterdag 9 december zal geven.
Caroline zal tijdens haar workshop oefeningen bijbrengen uit de Chi Neng Qigong, een Chinese bewegingsleer die werkt op lichaam en geest. De eenvoudig te leren oefeningen stimuleren in het lichaam energiestroming, door de Chinezen ‘qi’ genoemd. Dat geeft niet alleen meer energie, maar ook ontspanning, emotionele en fysieke balans.
De workshop duurt van 09:30 tot 12:00 uur en kost 30 euro, inclusief koffie/thee/water. Met zijn tweeën betaal je 50 euro. Meer informatie op hortusalkmaar.nl.