Op maandagmiddag 17 juni organiseren beeldend kunstenaar Sies Vrasdonk en de buurtsportcoaches van de gemeente Bergen de workshop ‘Beweeg en Boetseer SAMEN’ in het wijksteunpunt De Sanderij in Schoorl.
Inwoners van de gemeente Bergen zijn welkom van 13.00 tot 16.00 uur. Deze middag staat volledig in het teken van samenkomen, verbinding leggen en nieuwe contacten opdoen. Sies Vrasdonk is de drijvende kracht achter Stichting Los Zand en verzorgt de boetseerworkshop.
Na het kleien is het tijd voor het sportieve deel van de middag. Lillian Bensdorp houdt een Mind-Walk. Lilian neemt de deelnemers mee met de Mind-Walk training om ze nog meer bewust te maken van lichaam, emoties en geest. Dit doet zij op een ontspannen manier, met humor en alle rust en tijd om de deelnemers echt te laten voelen wat Mind-Walk voor je kan betekenen. Het is een veilige, effectieve manier om gezondheid en fitheid te verbeteren. Het is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus. Draag comfortabele kleding en neem een vest mee.
Belangstellenden zijn vanaf 12:40 uur welkom. De workshop boetseren start om 13:00 uur en zal tot ongeveer 14:15 uur duren. Om 14:30 uur start de workshop Mind-Walk. Na de workshops is er gelegenheid om samen een kopje koffie te drinken, ervaringen te delen en te ontspannen. Deelname is gratis, aanmelden kan via de website van Sport en Bewegen. Bij vragen kunnen geïnteresseerden contact opnemen met de buurtsportcoaches van de gemeente Bergen, Elles Kraakman en Eefke de Vos, via e.kraakman@hollandsportbv.nl / 06-29319401. Wijksteunpunt De Sanderij ligt aan De Sanderij 7 in Schoorl