De buurtsportcoaches van de gemeente Bergen gaan dit najaar op de Gezonde en Sportieve Toer voor 50-plussers. Het doel van het programma ‘de Gezonde en Sportieve Toer’ is dat deelnemers kennismaken met het lokale beweegaanbod (de sportieve toer) in de gemeente Bergen. Hiernaast inspireren de buurtsportcoaches de deelnemers door hen kennis aan te reiken over een gezonde leefstijl (de gezonde toer).
Zes weken lang komen de deelnemers tweemaal per week bij elkaar. Naast de beweegactiviteiten, die de deelnemers zelf uitkiezen, worden er interactieve bijeenkomsten georganiseerd. De bijeenkomsten worden verzorgd vanuit verschillende disciplines, zoals een diëtist, mensendieck therapeut, fysiotherapeut en leefstijlcoach. Iedereen vanaf 50 jaar in de gemeente mag deelnemen aan de ‘Gezonde en Sportieve Toer’, met een gezellige mix van 50- tot misschien wel 80-jarigen tot gevolg. Dit najaar stellen de deelnemers, met elkaar, hun eigen programma samen. Zij bepalen aan welke beweeg- en sportactiviteiten zij willen deelnemen en aan welke leefstijlinformatie zij behoefte hebben. Uiteraard begeleidt de buurtsportcoach hen hierin.
De Gezonde Sportieve Toer start, bij voldoende animo, eind oktober in zowel Bergen als de Egmonden. Aanmelden voor het project in de Egmonden kan bij Eefke de Vos, per mail via e.devos@alkmaarsport.nl of telefonisch op 06-14418529. Aanmelden voor het project in Bergen kan bij Elles Kraakman, per mail via e.kraakman@alkmaarsport.nl of telefonisch op 06-29319401. Deelnamekosten bedragen € 25,- voor 6 weken. Meer info is te vinden op sportenbewegeninbergen.nl.