Iedereen piekert wel eens. Wanneer mensen veel piekeren en problemen maar niet los kunnen laten, kunnen zij onrustig of gestrest raken. Het piekeren kan in de weg staan van de dagelijkse bezigheden. Op dinsdag 6 november a.s. organiseert GGZ Noord-Holland-Noord een informatieavond over minder piekeren.
Tijdens de bijeenkomst worden uitleg en tips gegeven om minder te piekeren en op een andere manier te gaan denken. De lezing wordt gehouden door dhr. M. Topper, GZ-psycholoog bij GGZ NHN. Een ervaringsdeskundige van RCO de Hoofdzaak vertelt hoe het is om te leven met piekerklachten en welke hulp doeltreffend is.
Ook familieleden, mantelzorgers en direct betrokkenen zijn van harte welkom. De bijeenkomst wordt gehouden in Bibliotheek De Mare in Alkmaar van 19:00 uur tot ongeveer 21:00 uur. Deelname kost 3 euro. Aanmelden kan via telefoonnummer 072 – 561 69 57 of via de website ggz-nhn.nl/agenda.