Ze weegt meer dan honderd kilo, de 16-jarige Anja Rampen uit Burgerbrug. Nu wil ze het roer omgooien en doet ze mee aan het programma RealFit in Alkmaar. Een gesubsidieerd programma om jongeren met overgewicht te helpen.
”Ik ben altijd al een grote eter geweest”, vertelt Anja terwijl ze zich bij sportschool No Limit in het zweet werkt. ”Toen ik ook gepest werd, begon ik steeds meer te eten. Troosteten noemen ze dat.”
Op advies van haar dokter gooit ze nu het roer om. Ze doet mee aan het programma RealFit. Een cursus speciaal voor jongeren met overgewicht. Binnen RealFit gaan jongeren actief aan de slag in het fitnesscentrum en worden ze begeleid door een psycholoog en een diëtist . Want gezonder eten is erg belangrijk bij RealFit.
Het gaat er bij RealFit vooral om dat jongeren met plezier naar de sportschool gaan. ”In het begin komen ze stil binnen en hebben ze geen idee wat er moet gebeuren. Op een gegeven moment krijgen ze er steeds meer lol in. Ze doen samen oefeningen en als de kilootjes eraf vliegen, raken ze steeds gemotiveerder.”
In Alkmaar zijn nog zes plekken beschikbaar voor de cursus. Die wordt gesubsidieerd door de overheid, aangezien het aantal jongeren met overgewicht steeds meer toeneemt. ”Juist om die reden is RealFit een gesubsidieerd programma. Het is heel laagdrempelig”, vertelt projectleider Anne Veel.
Inmiddels is Anja al aardig wat weken onderweg. ”Het doel is om zeker 38 kilo af te vallen. Op dit moment is er al zeven kilo af en ik voel me al een stuk fitter.”
Meiden van 13 tot 18 jaar met (dreigend) overgewicht die mee willen doen kunnen zich opgeven bij Anne Veel (projectleider RealFit Gemeente Alkmaar), telefonisch via 072-5318280 (wo/vr) of 06-42085423 of per mail: info@kinderpraktijkmadelief.nl.