Streekstad Centraal HUB

Categorie: nieuws algemeen

  • Celstraf geëist tegen verslaafde wegens drugshandel vanuit huis en illegaal wapenbezit

    Celstraf geëist tegen verslaafde wegens drugshandel vanuit huis en illegaal wapenbezit

    Een Alkmaarder die vanuit zijn woning in drugs handelde, moet van het Openbaar Ministerie achttien maanden celstraf krijgen, die met zeven maanden kan worden ingekort als hij meewerkt aan een behandeling. Het NHD was dinsdag bij zijn rechtszaak.

    In zijn woning vond de politie in februari bijna een kilo cocaïne, xtc-pillen, een pistool en andere wapens met munitie. Opmerkelijk genoeg gaf hij zelf toestemming voor de huiszoeking.

    De 30-jarige Jonathan H. is drugsverslaafd en gaf dinsdag voor de rechtbank een deel van de misdrijven toe. Hij moest voorkomen op verdenking van drugshandel en illegaal wapenbezit. De Alkmaarse rechtbank doet op 31 mei uitspraak.

  • Obdammer blijft in voorarrest voor reeks brute en dodelijke overvallen in regio

    Obdammer blijft in voorarrest voor reeks brute en dodelijke overvallen in regio

    De verdachte uit Obdam die betrokken zou zijn bij de dodelijke woningoverval op Sjaak Groot in Berkhout, blijft in voorarrest. Dat heeft de rechtbank Noord-Holland dinsdag besloten. Ondertussen moet de Obdammer, de 26-jarige Deniz R., meewerken aan een onderzoek van het Pieter Baan Centrum naar zijn persoonlijkheid.

    De Obdammer ontkent iets met de misdaad te maken te hebben. Zijn advocaat vond het bewijs dat justitie tegen hem heeft erg zwak. Die wilde dat hij in vrijheid zijn strafzaak mocht afwachten. De rechtbank is dat daar niet mee eens. De verdenkingen tegen R. zijn volgens de rechtbank zo ernstig, dat de man in de cel moet blijven.

    Naast de dodelijke woningoverval op de 72-jarige Berkhouter wordt R. ook gelinkt aan  andere gewelddadige overvallen in de regio. Hij ontkent echter ook iets te maken te hebben met deze woningovervallen in De Goorn en Noord-Scharwoude en een overval op een tankstation in Nieuwe Niedorp. Hij zou zich hebben schuldig gemaakt aan die misdaden samen met een groep die in wisselende samenstelling erop uit trok. Hiervoor zitten nog meer verdachten vast: een man uit Rotterdam (37), Opmeer (29), Noord-Scharwoude (28) en Alkmaar (28). Die Alkmaarder, genaamd D. M., werd op de avond van 2 november vorig jaar als eerste door een groot arrestatieteam uit zijn huis getrokken, vlak na een uitzending van Opsporing Verzocht, waarin aandacht werd gevraagd voor de zaak.

  • Deze zomer geen kustbussen van Connexxion naar Bergen aan Zee

    Deze zomer geen kustbussen van Connexxion naar Bergen aan Zee

    Deze zomer rijden er geen kustbussen van Connexxion van Bergen naar Bergen aan Zee. Connexxion heeft de gemeente Bergen laten weten geen capaciteit te hebben om de zomerritten naar de kustplaatsen uit te voeren. Daarmee heeft Bergen aan Zee deze zomer geen rechtstreekse busverbinding met het NS-station in Alkmaar. De zomerritten werden in eerdere jaren gesubsidieerd door de gemeente Bergen, maar dit jaar waren die afspraken met Connexxion niet te maken.

    In de zomervakantie reed in eerdere jaren tussen 9:00 en 19:00 uur buslijn 866 elk half uur van het NS-station Alkmaar naar Bergen aan Zee. De route komt langs camping Alkmaar aan de Bergerweg en het centrum van Bergen. Door de Bergense kustbus konden strandgangers op station Alkmaar op zomerse dagen kiezen tussen een dagje Egmond aan Zee of Bergen aan Zee.

    Wie nu in de zomer naar het strand van Bergen aan Zee wil, is aangewezen op de tijden dat de buurtbus rijdt. Deze rijdt overdag van maandag tot en met zaterdag. Vanaf station Alkmaar kan buslijn 166 worden genomen naar het Plein in Bergen. Daar kan worden overgestapt op de uurdienst van de buurtbus richting Egmond, die via Bergen aan Zee rijdt. De laatste bus vanuit Bergen aan Zee vertrekt dan rond 17:30 uur. Per buurtbus kunnen maximaal acht passagiers mee.

    Nog onduidelijk blijft of er op drukke dagen wel capaciteit is voor versterkingsritten van lijn 165 tussen Alkmaar CS en Egmond aan Zee. Bij grote drukte worden er op zomerse dagen extra bussen ingezet. Connexxion wil pas donderdag toelichting geven op de capaciteitsproblemen, en of dit ten koste gaat van de gebruikelijke versterkingsritten.

     

  • Eiwitten en sporten. Hoe zit dit? [Advertorial]

    Eiwitten en sporten. Hoe zit dit? [Advertorial]

    Voeding en sporten zijn een hele goede combinatie. Toch is het belangrijk hier het nodige over te weten. Niet alle voeding op elk moment doet het even goed. Je hoort onder veel sporters vaak dat je eiwitten moet eten, maar waarom is dit dan zo belangrijk? Wat doen eiwitten met je lichaam?

    Voeding voor of na het sporten

    Voeding is tijdens het sporten erg belangrijk. Wanneer je bijvoorbeeld geen voeding inneemt voor het sporten zullen je spieren verslappen. Er bestaat zelfs een mogelijkheid dat je flauwvalt. Het is dus verstandig wel iets in te nemen voor het sporten, maar niet al te veel. Je lichaam moet voldoende voeding hebben om te kunnen sporten, maar wanneer dit teveel is, kun je bijvoorbeeld last van je maag krijgen. Het grootste deel van de voeding kun je na het sporten innemen.

    Waarom heb je eiwitten nodig?

    Wanneer je bijvoorbeeld naar sportschool Almere gaat, ga je voor een opbouw in de spieren. Voor de opbouw van je spieren heb je eiwitten nodig. Door middel van voeding komen deze eiwitten in het lichaam. Wanneer de eiwitten in de spijsvertering terecht komen, worden ze afgebroken tot kleine bouwstenen. Deze kleine bouwstenen worden ook wel aminozuren genoemd. Hiervan maakt je lichaam de eiwitten die hij op dat moment nodig heeft. De eiwitten zijn niet alleen goed voor je spieren, maar ook voor je huid, organen en hormonen. Normaal gesproken is de afbraak en opbouw in balans, maar door een goede eiwitinname zorg je voor een goede opbouw in het spierweefsel.

    Eiwitten na sporten

    Het is dus belangrijk dat je bij de opbouw van je spieren je voldoende eiwitten inneemt. Je kunt deze eiwitten uit erg veel verschillende voedingsmiddelen halen. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je elke dag super veel eieren moet gaan eten. Eiwitten zitten bijvoorbeeld in veel zuivel, zoals kwark, ook zit het in kipfilet, vis, noten en soja. Je kunt dus erg gevarieerd eiwitten innemen. Wanneer je gaat sporten is het belangrijk deze eiwitten na het sporten in te nemen. Je lichaam wil vooral vlak na het sporten een spiermassa opbouwen. het is dus belangrijk dat je na het sporten dan ook genoeg eiwitten binnenkrijgt.

    Aminozuren

    De eiwitten die je inneemt zijn opgebouwd uit aminozuren. Van deze aminozuren zijn er wel 20. Je lichaam kan deze soorten zelf aanmaken op 9 na. Wanneer je lichaam een van deze 9 aminozuren niet aan kan maken is het dus de noodzaak dat je deze zelf door middel van voeding binnenkrijgt. Door dus gevarieerd eiwitten te eten, krijg je alle aminozuren binnen.

    Eiwitten en slaap

    Slaap is haast net zo belangrijk als sport. Tijdens het slapen komt je lichaam helemaal tot rust. Hierbij worden je spieren langzaam weer afgebroken. Wanneer je dit wilt voorkomen is het verstandig om voor het slapen gaan wat eiwitten in te nemen. Hierbij kun je denken aan een bakje kwark voor het slapengaan. Hierdoor is het eiwitgehalte hoger in de nacht, waardoor zelfs dan de spieren opgebouwd worden.

  • Verlaat avond en nacht dicht vanwege aanleg drinkwaterleiding langs N241

    Verlaat avond en nacht dicht vanwege aanleg drinkwaterleiding langs N241

    Vanavond wordt het Verlaat vanaf de A.C. De Graafweg (N241) afgesloten voor verkeer vanwege werkzaamheden. De weg tussen Verlaat en De Noord is gesloten van 20:00 tot 05:00 uur de volgende ochtend. De omleidingsroute loopt via de N242 en is met gele borden aangegeven.

    Vanaf de Frik tot de Schapenweg is over een lengte van 900 meter op 15 meter diepte een tunnel in de grond geboord langs de N241. ‘s Avonds worden buizen voor drinkwater bij Verlaat neergelegd. Daarna worden ze gekoppeld en door de tunnel getrokken.

    Het werk is onderdeel van de grootschalige herinrichting van de N241. De weg wordt verbreed en diverse aansluitingen worden aangepast.

  • Romeo Panchoe is pokerkampioen van Heerhugowaard

    Romeo Panchoe is pokerkampioen van Heerhugowaard

    Het was voor menig pokerspeler donderdag 12 mei zweten in De Waerd Bowling. Ze streden om de titel ‘Pokerkampioen van Heerhugowaard’. Romeo Panchoe was de gelukkige en kreeg de titel, een trofee én ticket voor de finale van het Open Nederlands Kampioenschap Poker.

    Er kwamen in totaal 46 pokerliefhebbers af op de voorronde. Het startschot voor de wedstrijd werd gegeven om 19:30 uur. Na een aantal uur kwam Panchoe als beste Waardse pokeraar uit de bus.

    Naast een trofee kwalificeert Panchoe zich voor de finale van het Open Nederlands Kampioenschap Poker, die aankomende juli wordt gehouden. De winnaar van deze wedstrijd wordt ‘de beste amateur pokeraar van Nederland’ en laat daarmee zo’n veertigduizend deelnemers achter zich.

  • Dinsdagavond oefening KNRM met Adriaan Hendrik en kustwachthelikopter

    Dinsdagavond oefening KNRM met Adriaan Hendrik en kustwachthelikopter

    Dinsdagavond is een gezamenlijke oefening gepland van de KNRM met de Kustwacht voor de kust van Egmond. De samenwerking wordt dan geoefend van het KNRM-reddingstation Egmond met een helikopter van de Kustwacht. Een slachtoffer moet vanaf de reddingboot Adriaan Hendrik aan boord gebracht worden van de helikopter.

    De Adriaan Hendrik gaat rond 19:00 uur te water en de helikopter arriveert naar verwachting rond 19:15 uur.

  • Tribute band Queen Forever op Europese toernee doet in juni ook Heiloo aan 🗓

    Tribute band Queen Forever op Europese toernee doet in juni ook Heiloo aan 🗓

    De tribute band Queen Forever komt op zaterdag 18 juni naar Hotel-Restaurant Fletcher in Heiloo. De band reist door heel Europa en speelt onder meer de bekende nummers “Another One Bites The Dust”, “Killer Queen”, “Bicycle Race”, “Don’t Stop Me Now”, “Crazy Little Thing Called Love”, “Somebody To Love”, “We Will Rock You” en “We Are The Champions”. Queen is nog steeds zeer populair. Tijdens deze avond keert de sfeer weer terug van de jaren 70’s, 80’s & 90’s.

    Het live concert begint om 21:30 uur, de deuren aan de Kennemerstraatweg 425 in Heiloo gaan om 20:30 uur open. Kaarten kosten 22,50 euro en zijn te koop op fletcherevents.nl. De minimumleeftijd is 18 jaar, minderjarigen worden alleen toegelaten onder begeleiding van een meerderjarige.

  • Zaterdag vogelwandeling met Natuurmonumenten door Harger- en Pettemerpolder 🗓

    Zaterdag vogelwandeling met Natuurmonumenten door Harger- en Pettemerpolder 🗓

    Op zaterdag 21 mei organiseert Natuurmonumenten een excursie door de Harger- en Pettemerpolder. Het staat bekend als unieke hangplek voor vogels. In het voorjaar broeden er veel kustvogels. In het najaar en de winter is het hun rustplaats en foerageerplek. Natuurmonumenten beheert het.

    Er zijn twee plekken in de polder waar veel vogels zijn te vinden. Het bekendst zijn ‘de Putten’, de ondiepe watertjes in het midden van de polder. Maar ook ‘de Leie’, de hoek in het noordwesten van de polder tegen Petten aan vinden vogels een fijne plek.

    Broedvogels hebben veel last van vossen die op hun eieren en jongen afkomen. Vooral in de Leie zitten veel grondbroeders zoals kluut, scholekster en bontbekplevier die flinke verliezen lijden door vossen. Tegen de vossen heeft Natuurmonumenten in de Leie en De Putten een elektrisch vossenraster geplaatst. Dat staat in het broedseizoen rond de drukste broedgebieden en wordt erna weer weggehaald.

    Vanuit de vogelkijkhut bij De Putten (loop vanaf de noordelijke parkeerplaats) kun je rustig turen naar de vogels op de eilandjes en in het water. De Leie is met een verrekijker te overzien vanaf het fietspad onderlangs de dijk.
    De excursie door het gebied wordt nogmaals georganiseerd op zondag 26 juni.

    De wandeling door de Harger- en Pettemerpolder begint om 10:00 uur en duurt ongeveer twee uur. De wandeling is 3,5 kilometer lang vanaf parkeerplaats De Putten bij de Hondsbosscheweg/ Kamperkade. Volwassenen betalen 10 euro, kinderen de helft. Leden van Natuurmonumenten krijgen 30% korting. Voor meer informatie en aanmelden is er de website van Natuurmonumenten.

  • Unieke, gigantische scheepsbar onder de veilinghamer: “Het was een toeristische trekpleister”    Featured Video Play Icon

    Unieke, gigantische scheepsbar onder de veilinghamer: “Het was een toeristische trekpleister”

    Wie graag een biertje drinkt aan de bar en iets met de scheepvaart heeft, kan overwegen een bod te doen op de scheepsbar van restaurant d’Oude Clipper in Egmond aan Zee. De eigenaar van het restaurant gaat met pensioen en de inboedel wordt geveild. Topstuk is de scheepsbar die sinds 1974 in het restaurant te bewonderen is. Je moet er wel wat ruimte voor hebben, want het gevaarte is tien meter lang en vijf meter breed.

    Met pijn in het hart neemt eigenaar Arno Duijf na zestien jaar afscheid van zijn restaurant. Hij gaat op 67-jarige leeftijd van zijn pensioen genieten. Twee jaar lang heeft het iconische restaurant te koop gestaan. “Er was tijdens coronatijd weinig animo, niemand wilde het overnemen. Er komen nu appartementen in het pand. Het is ‘jammer maar helaas’, maar het niet meer hoeven is ook wel erg fijn”, vertelt hij tegen mediapartner NH Nieuws.

    De hele inventaris van het restaurant wordt nu geveild. Stoelen, servies, lampen en zelfs het menubord hangen vol met veilingnummertjes. Belangstellende konden vandaag door de spulletjes snuffelen tijdens een kijkdag. De bar in de vorm van een schip is wel het meest in het oog springende kavel. “Het is echt uniek”, vertelt veilingmeester Lois Karel. “Er is al veel belangstelling voor dus hij gaat sowieso van de hand. Hoeveel het op moet leveren is voor mij nog een raadsel.”

    De koper moet de bar zelf wel demonteren, en de vissen die om het schip zwemmen worden niet meegeleverd: “Die krijgen een nieuw huisje bij een kennis van mij”, vertelt Duijf lachend, die hoopt dat de boot wel weer in een horecazaak terecht komt. “Het zou mooi zijn als dat in Egmond aan Zee is, maar vindt maar eens een pand waar dit past. Ik denk meer aan een groot grachtenpand in Amsterdam. Het zou in ieder geval een geweldige toeristische trekpleister worden.”

    De online veiling van de inventaris van d’Oude Clipper in Egmond aan Zee is op dit moment geopend voor biedingen. Dinsdagavond sluit de veiling. Arno Duijf staat in ieder geval niet meer aan het roer van zijn scheepsbar en dat valt hem toch wel zwaar: “Ik ga het echt wel missen. Vijftig jaar horeca is niet niks maar vrije tijd is ook lekker.”