Ontdek tips voor een vitaal leven op de Vitaliteitsmarkt XXL in Alkmaar 🗓

Twee handen die elkaar vasthouden, een oudere hand met een ring en een jongere hand erbovenop, op een schoot met grijze stof.

Op woensdag 27 november is het weer zover: dan wordt de Vitaliteitsmarkt XXL in de Grote Kerk in Alkmaar gehouden. Van 11:00 tot 17:00 uur draait alles om gezond ouder worden. Bezoekers kunnen vragen stellen maar krijgen ook tips en ideeën om actief te blijven.

Er zijn allerlei experts aanwezig zoals diëtisten, fysiotherapeuten, woningcorporaties en cultuurorganisaties, die aanwezigen alles vertellen over voeding, beweging, wonen en leuke sociale of culturele activiteiten.

De dag begint om 11:00 uur met een gezamenlijke beweegsessie onder leiding van Barbara de Loor en Duco Bauwens. Iedereen kan meedoen, ongeacht niveau.

Toegang is gratis. Wie zich van tevoren aanmeldt via alkmaaractief.nl ontvangt bij aankomst een gratis consumptie en een leuke goodiebag.

Gepland ingezonden