Categorie: nieuws algemeen

Een scooterrijder is dinsdagavond zwaar gewond geraakt bij een ernstig ongeval op de Stationsweg in Alkmaar. Rond 22:00 uur werd hij daar aangereden door een lijnbus van Connexxion. De buschauffeur reed op de Bergerweg en wilde links afslaan om de Stationsweg in te rijden. Daarbij zag hij de scooterrijder over het hoofd.

Vanwege de ernst van het ongeval kwamen de de hulpdiensten in grote getale naar de plaats des onheils. De t-splitsing werd vrijwel meteen afgezet met het bekende rood-witte politielint. De scooterrijder is aanspreekbaar, maar met ernstig letsel naar het ziekenhuis gebracht.

De buschauffeur was zeer ontdaan en heeft laten weten dat hij het zichzelf zeer kwalijk nam dat hij de scooterrijder niet heeft gezien. De dienst Verkeers Ongevallen Analyse van de politie doet onderzoek naar het ongeval.

Ruim 4.000 mensen staan in de startblokken voor de vijftiende editie van de Alkmaarse Wandel4daagse, die woensdag begint. Het beloven warme dagen te worden, maar hoe houden deelnemers het hoofd koel in de brandende zon? Want hoewel het extreme weer vanaf woensdag voorbij lijkt te zijn, kan het met de voorspelde 25 graden de eerste twee dagen nog steeds erg warm worden. En met die temperaturen liggen er voor wandelaars gevaren op de loer, zoals uitputting, uitdroging en zelfs een hitteberoerte.

De organisatie van Le Champion heeft daarom een paar handige hittetips voor de deelnemende wandelaars, waaronder drink genoeg, maar met mate. Vocht en water zijn volgens de organisatie de belangrijkste aandachtspunten. “We delen op allerlei plekken langs de route water en watersponzen uit”, vertelt Geert Smit. Maar alleen water is niet genoeg, want met zweten verlies je ook zout. “Wissel water daarom af met sportdrank. Hier zit namelijk zout in. Neem altijd grote slokken, kleine prikkelen de maag minder goed.”

Daarnaast wordt geadviseerd om twee uur voor de wedstrijd te ontbijten en twee grote glazen water te drinken. Dan heeft je lichaam genoeg tijd om het vocht en de voeding op te nemen. Ook raadt Le Champion aan om bij extreme hitte wat extra zoute voedingsmiddelen. “Mensen komen eerder in de problemen door oververhitting dan uitdroging. Maar als je uitdroogt, raak je ook sneller oververhit. Dus gooi water op je lijf en sportdrank in je mond.”

Draag lichtgekleurde of witte kleding van stoffen die ademen, zoals katoen. Bescherm ook je hoofd en nek met een luchtig hoofddeksel. Le Champion adviseert daarnaast ook om een schone outfit mee te nemen. “Trek zo snel mogelijk je sportkleding uit en trek schone, droge kleding aan. Dat is van belang om je spieren minder snel te laten afkoelen.”

Je hebt misschien hard getraind om stevig door te lopen, maar op de warmste dagen van het evenement wordt aangeraden rustig te starten en je tempo te controleren. “Vermijd grote tempowisselingen tijdens je deelname.”

Op de route van het evenement staan verschillende posten van het Rode Kruis. “Het kan zijn dat iemand zelf de uitputting nog niet voelt; kijk daarom dus ook naar andere deelnemers. Zie je iemand zwalken? Breng ze naar de kant in de schaduw en vraag om hulp.”

Bij Stadswerk072 staan ze te wachten op eigenaren die ze nog terug willen hebben: de lading aftandse fietsen die een week donderdag geleden is meegenomen vanaf Station Alkmaar. De oude tweewielers zijn nu nog twaalf weken lang op te halen met als bewijs van eigendom de bijbehorende (reserve) fietssleutel, maar de ervaring leert dat vrijwel niemand langs zal komen.

In opdracht van de gemeente haalt Stadswerk eens in de zoveel tijd aftandse fietsen weg bij het station. Tot voor kort was deze taak voor Rataplan. Bij de laatste opruimactie van Rataplan op 20 maart zijn 201 barrels geruimd. Bij Stadswerk weten ze dat er tot nu toe slechts twee van zijn opgehaald. De ‘vangst’ van vorige week bestond uit grofweg 250 fietsen en daar is nog helemaal niets van terug geclaimd. “We bestickeren fietsen die minimaal twee mankementen hebben, bijvoorbeeld een krom wiel of missend zadel”, vertelt een medewerker aan Alkmaar Centraal. “Veel is ook echt oud ijzer. Ik kan het wel begrijpen dat niemand ze mist.”

“We weten nog niet het exacte aantal fietsen dat we hebben opgehaald, want we moeten ze nog registreren”, aldus Kim Bonte van communicatie. “We hebben er 264 gestickerd twee weken voor de opruimactie. Na de registratie weten we het precieze aantal.” Diezelfde dag was ook het plein weeg schoongeveegd, maar alle fout geparkeerde fietsen waren in de openbare stalling gezet. Daar hebben de medewerkers nu een Stint voor.

Voor het ophalen van de meegenomen fietsen bij Stadswerk in Overdie is het nodig om een afspraak te maken via 14072 en de (reserve) fietssleutel mee te nemen. Ze worden totaal dertien weken bewaard. “Daarna is het kijken wat je nog kan opknappen”, vult Stadswerk-directeur Peter Mol aan. “Een deel zal gewoon naar de ijzerhandel gaan. Dat levert 15 cent per kilo op. De gemeente is geld kwijt aan de opruimacties, dus dit zorgt voor een stukje dekking. Wat nog opgeknapt kan worden, laten we opknappen. Daar zijn wel geïnteresseerde partijen voor.”

Zodra Stadwerk meer opslagruimte heeft, zullen er ook op locaties zoals Station Alkmaar Noord opruimacties worden gehouden.

Dementie kan voor grote veranderingen zorgen in gedrag, handelen en communicatie. Dat geldt natuurlijk voor de mensen met dementie zelf, maar ook voor de naasten en de mantelzorgers. Speciaal voor deze mensen organiseert het Mantelzorgcentrum in Alkmaar een dementieworkshop.

Annemarie Bolder is ergotherapeut en geeft de workshop aan naasten van iemand met dementie en niet-aangeboren hersenletsel (NAH). “Niemand heeft gesolliciteerd voor de rol als mantelzorger. Die worsteling doe je vaak alleen en het is fijn om daar ondersteuning bij te krijgen.” De workshop reikt deze mensen handvatten aan om te kunnen omgaan met de nieuwe situatie.

Annemarie merkt dat naasten en mantelzorgers echt iets aan zo’n workshop hebben. “Mensen begrijpen het hierdoor ietsje beter, het is ook fijn om te merken dat zij niet de enige zijn die worstelen hiermee.” Ze voegt toe dat de app ‘Dementie en Herinneringen’, die ze zelf ontwikkeld heeft, hier erg bij kan helpen.

Annemarie is al 25 jaar ergotherapeut is en ze heeft al zeker 15 jaar expertise op het gebied van dementie. “Ik vind het prachtig werk. Als ik mensen kan ondersteunen en een lach op hun gezicht kan toveren, dan denk ik op zo’n moment wel van: ik heb de mooiste baan ter wereld.”

De workshop is voor iedereen gratis en vindt plaats op woensdag 21 juni in De Oever in Alkmaar. De workshop duurt van 13:30 tot 16:00 uur. Aanmelden kan via info@mantelzorgcentrum.nl of 072 – 562 76 18.

Of veel Alkmaars vandaag zingend zijn opgestaan, dat is nog maar de vraag. Lang niet iedereen staat er namelijk bij stil. Maar 11 juni is eigenlijk de verjaardag van Alkmaar. Op die dag kreeg Alkmaar namelijk zijn stadsrechten, in het jaar 1254. En dus is Alkmaar op de dag af 769 jaar oud.

Uiteraard bestond Alkmaar al wel even als dorpje toen het in 1254 stadsrechten kreeg. Toch wordt het moment van het verlenen van die stadsrechten meestal als uitgangspunt genomen. In 2004 werd het 750-jarig bestaan van Alkmaar uitbundig gevierd.

Alkmaar was na Haarlem de tweede stad in het huidige Noord-Holland die het recht kreeg zich ‘stad’ te noemen, waardoor er bijvoorbeeld markten mochten worden gehouden en er binnen de middeleeuwse stadsmuren recht kon worden gesproken. Ook zo’n stadsmuur mocht alleen gebouwd worden als een plaats stadsrechten had.